こんにちは!ayaです!
今日は最近人気のタイ古式マッサージのメニューの1つ!タイ古式マッサージ×オイルリンパマッサージで使用される3つのアロマオイルについてご紹介♪
レモングラス
効能:心を落ち着かせる効果があるとされています。ストレス解消や緊張感、不安感を和らげ心をほぐしてくれます。
ベルガモット
効能:気持ちが沈んだり落ち込んだ時に心を落ち着かせてくれます。
また神経の緊張緩和にも優れているので、ストレスによる緊張を和らげてくれます。
ラベンダー
効能:心を落ち着けて、ストレスを和らげ、感情のバランスをとってくれます。リラックス効果が高く、不眠に優れた効果を発揮し良質な睡眠へと誘ってくれます。
この3種類の中からおひとつお選び頂けます!
それぞれ効能も違うでその日のお体の不調に合わせて選んでみたり、またはお好きな香りから選んでみてもいいと思います♪
ちなみに私はベルガモットの香りが大好きです!!
アロマオイルはタイ古式マッサージとセットになったオイルリンパのみとなります!
ぜひ癒されにいらしてください^_^