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エアコンをつけて寝ているのに疲れが取れない方へ|夏に見落としやすい「回復できる身体」と睡眠の関係
- 「夜はエアコンをつけて寝ている。」 「睡眠時間もしっかり確保している。」 それなのに、朝起きた瞬間から 「身体が重い……」 「まだ疲れが残っている……」 そんなことはありませんか? 実は夏は、寝室の温度を 続きを見る
かねこ整体院 宇品本院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/07/16
- 投稿者
- 金子優
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/09
- 投稿者
- 金子優
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水を飲んでいるのに疲れる方へ|夏に見落としやすい「回復できる身体」との関係
- 「暑いから水分補給をしっかりしています。」 「塩分も意識して摂っています。」 それなのに、 「夕方になると身体が重い……」 「朝から疲れが抜けない……」 そんなことはありませんか? 夏は汗とともに水分だけ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/02
- 投稿者
- 金子優
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暑いだけで疲れる方へ|「暑さに負けやすい身体」の特徴とは?
- 「昔はこのくらいの暑さなら平気だったのに…」 そんなふうに感じることはありませんか? 最近では、 ・スーパーへ買い物に行くだけで疲れる ・少し歩いただけで座って休みたくなる ・午後になると身体が重く感じる という 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/25
- 投稿者
- 金子優
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疲れやすい人ほど「頑張って歩いている」かもしれません|お身体に負担をかけにくい歩き方とは?
- 「最近、前より疲れやすくなった気がする……」 そんなお悩みはありませんか? すると多くの方は、 「体力が落ちたのかな」 「もっと運動しないといけないのかな」 と考えます。 しかし実は、その疲れやすさの原因 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/18
- 投稿者
- 金子優
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冷房で身体が重く感じる方へ|夏前に増える“冷えすぎ”とお身体のバランスの関係
- 「外は暑いのに、なぜか身体が重い……」 そんな感覚はありませんか? 6月中旬を過ぎると、職場やお店、ご自宅などで冷房を使う機会が一気に増えてきます。 実はこの時期、外の暑さと室内の冷えとの寒暖差によって、お身体はバランスを 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/08
- 投稿者
- 金子優
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湿気の多い日に「なんとなくだるい…」方へ|梅雨時期のお身体の重さとの関係
- 「最近、身体がなんとなく重い……」 「朝からスッキリせず、やる気が出ない」 そんな状態が続いていませんか? 実は6月の梅雨時期は、お身体が“重だるさ”を感じやすい季節です。 特にこの時期は、 ・湿度の高さ ・気温差 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/01
- 投稿者
- 金子優
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雨の日になると「なんとなく重い…」方へ|梅雨時期にお身体が揺らぎやすい理由とは?
- 「雨の日になると、なんとなく身体が重い……」 「朝からスッキリせず、頭がぼんやりする」 「なぜか気分までどんよりしてしまう」 そんな感覚が増えてきていませんか? 実は梅雨の時期は、一年の中でもお身体のコンディションが揺らぎや 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/25
- 投稿者
- 金子優
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雨の前になると「なんとなく重い…」方へ|季節の変わり目とお身体のバランスの関係
- 「最近、なんとなく身体がズーンと重い……」 「朝からスッキリせず、頭がぼんやりする日が増えた」 そんな感覚、ありませんか? 実は5月後半から梅雨前にかけては、一年の中でもお身体のコンディションが揺らぎやすい時期と言われています 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/18
- 投稿者
- 金子優
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連休明けから「なんとなく調子が出ない…」方へ|お身体の切り替えとの関係
- ゴールデンウィークが終わってしばらく経ちますが、 「なんとなく気分が上がらない……」 「やる気はあるのに、お身体がついてこない」 「朝からため息が増えた気がする」 そんな状態になっていませんか? 実はこの時期、 お身 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/08
- 投稿者
- 金子優
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連休明けに「身体が重い…」と感じる方へ|広島市南区でお身体のバランスを整えたい方へ
- ゴールデンウィークが終わり、 「朝から身体がズーンと重い……」 「なんとなくやる気が出ない」 「しっかり休んだはずなのに疲れが抜けない」 そんな状態になっていませんか? 実は連休明けは、 お身体のコンディションが最も 続きを見る
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