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パーソナル×骨膜整体OVERTUREのブログ

のブログ一覧
  • 4件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/06
    投稿者
    田中優希

    • 腰の可動域について

    • 腰の可動域が変わると得られるメリットが沢山あります。 腰が丸まっていると背中も丸まり頭が前に出て肩こり首こりが発症する可能性があります。反り腰の場合も前後のバランスを取るため肩が巻いてしまい巻き肩になってしまい、さらに肩こり首こりにつなが 続きを見る
  • ベンチプレス
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/06
    投稿者
    田中優希

    • 他とは違うトレーニング

    • OVERTUREでは他とは違う器具を導入しております。 例えばしなりが出るバーを使ったスクワットやベンチプレスなどができます。 本来はアスリートが外部からの抵抗があったときに耐えられる保持力や体幹を鍛えるトレーニングとして行います。しか 続きを見る
  • 自己紹介
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/01
    投稿者
    田中優希

    • OVERTURE

    • 初めまして!OVERTURE代表の田中優希です。 当サロンでは骨膜整体とパーソナルトレーニングの2種類のメニューを提供しております。整体で筋肉の癒着をとり柔軟性を上げ、トレーニングで元の正しい位置に戻った筋肉や骨格をキープするためのトレー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/01
    投稿者
    田中優希

    • 近況報告

    • 最近は少しずつ暖かくなってきましたが雨が続く予報ですので体調管理にはお気を付けください。 OVERTUREはイーパークから少しずつ予約の件数が増えてまいりました。 お客様に骨膜整体の効果にご満足いただけておりとても光栄です! 骨膜整体 続きを見る
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パーソナル×骨膜整体OVERTUREのメニュー

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