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Re:Body Pro 整体 新宿

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Re:Body Pro 整体 新宿のブログ

田辺のブログ一覧
  • 54件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/10/23
    投稿者
    田辺
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/26
    投稿者
    田辺
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/12
    投稿者
    田辺

    • 歩くときの腰痛をやわらげるセルフストレッチ

    • 「歩いていると腰が痛い…」という方は少なくありません。 その原因の多くは、股関節まわりやお尻・お腹の筋肉の硬さにあります。これらの筋肉が硬くなると、歩行時の衝撃を腰だけで受けてしまい、痛みが出やすくなります。 ここでは、自宅で簡単に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/09/03
    投稿者
    田辺
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/25
    投稿者
    田辺
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/12
    投稿者
    田辺
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/30
    投稿者
    田辺

    • 暑バテ防止 1日3分習慣

    • 最近、夏になるとなんとなく体がだるい、疲れが抜けない…そんな「夏バテ症状」に悩まされていませんか? 実は、暑さと冷房の寒暖差で自律神経が乱れ、体の「軸」が不安定になることが夏バテの原因のひとつです。 体幹のバランスを整え、ぶれない軸 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/21
    投稿者
    田辺

    • 疲れにくい身体を作る習慣

    • 忙しい毎日、夕方になると体が重くなったり、朝からなんとなく疲れを感じることはありませんか? その疲れ、実は年齢や体力の問題だけではなく、日々の生活習慣や姿勢、呼吸の癖が原因かもしれません。 体は本来、自己回復する力を持っていますが、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/09
    投稿者
    田辺

    • 姿勢が変わる!魅力的な歩き方

    • 今回は「姿勢が変わると歩き方も変わる!魅力的な後ろ姿へ」について、ご紹介します! 「鏡で見た正面の姿は気にするけど、後ろ姿までは意識していない…」 「写真に写った自分の背中にがく然とした…」 「歩き方がなんとなくだらしなく見える…」 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/27
    投稿者
    田辺

    • 暑さで集中力ダウン

    • 今回は「【暑さで集中力ダウン?】体を整えて“仕事モード”に切り替える習慣」について、ご紹介します! 「暑くなるとやる気が出ない…」 「集中力が続かず、仕事や家事がはかどらない…」 「なんとなく体がだるくて、頭もボーッとする…」 続きを見る
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