- 今日OK
- 明日OK
- スペシャルクーポン
営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 レイクタウンmori2階
最寄り駅：JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅 北口より徒歩12分
営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 レイクタウンmori2階
最寄り駅：JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅 北口より徒歩12分
O脚・X脚は、筋肉のバランスや姿勢の崩れ、歩き方のクセなどが原因で起こることがあります。見た目だけでなく、膝や股関節、腰への負担が増え、痛みや疲れやすさにつながることもあります。
【O脚】
足をそろえて立ったときに膝の間が開く状態です。主に内転筋・中殿筋・大殿筋の筋力低下や、大腿筋膜張筋・ハムストリングスなどの硬さが関係するといわれています。
【X脚】
膝は付くのに足首が離れる状態です。大腿四頭筋・内転筋・中殿筋などの筋肉のバランスが崩れることで起こりやすくなります。
O脚・X脚は、脚だけでなく全身のバランスにも影響します。違和感や痛みを感じる前に、ストレッチや身体のメンテナンスで筋肉の柔軟性を保ち、負担の少ない身体づくりを目指しましょう。
#ナチュラルボディ
#イオンレイクタウン
#ラフィネグループ
#買い物ついでに
#整体
#骨盤
#肩こり
#腰痛
#目の疲れ
#反り腰
#ぽっこりお腹
#四十肩、五十肩
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
