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整体ナチュラルボディ イオンレイクタウン店

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)

埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 レイクタウンmori2階

最寄り駅：JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅 北口より徒歩12分

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整体ナチュラルボディ イオンレイクタウン店のブログ

2026年08月のブログ一覧
  • 11件のブログがあります
  • 目覚めが良いとどうなる?
    プライベート
    投稿日
    2026/08/10
    投稿者
    中西知憲

    • 目覚めが良いとどうなる?

    • 目覚めが良いとどうなる? 朝からスッキリして、1日を元気に過ごしやすくなります。 * 頭がスッキリして、集中しやすくなる * 体が動きやすくなる * 気分が安定しやすくなる * 仕事や勉強に取り組みやすくなる * 夜も眠 続きを見る
  • 身体に良い食事
    プライベート
    投稿日
    2026/08/09
    投稿者
    合田捷人
  • 足が浮腫んでしまう理由
    プライベート
    投稿日
    2026/08/08
    投稿者
    中西知憲

    • 足が浮腫んでしまう理由

    • 足がむくむ理由 簡単にいうと、足に水分がたまるからです。 特に、 * 長時間立っている * 長時間座っている * 運動不足 * 塩分を摂りすぎる * 疲れがたまっている などが原因になります。 特にふく 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/08/08
    投稿者
    中西知憲

    • 背中の痛み

    • こんにちは! 突然ですが背中、つらくないですか? 背中のつらさの原因として、一番に思い浮かぶのは姿勢ではないでしょうか?? 実はストレスが原因で背中に痛みや張りが起きるんです! 交感神経が優位になって筋肉が緊張し血流が悪くな 続きを見る
  • 足が攣らないようにするには?
    プライベート
    投稿日
    2026/08/06
    投稿者
    中西知憲

    • 足を攣らないようにするには?

    • 足がつるのを予防するには? 足がつる原因の多くは、水分不足・筋肉の疲れ・筋肉の硬さです。特に暑い日や運動後は汗と一緒にミネラルも失われるため、普段よりつりやすくなります。 予防するためには、こまめな水分補給を心がけましょう。汗を 続きを見る
  • 骨盤
    プライベート
    投稿日
    2026/08/05
    投稿者
    合田捷人

    • 骨盤の歪みが気になる方へ

    • 「腰がつらい」「肩こりがなかなか改善しない」「姿勢が悪いと言われる」そんなお悩みはありませんか? 実は、骨盤そのものがズレるというよりも、骨盤周りの筋肉のバランスが崩れることで、姿勢や身体の使い方に偏りが生じ、不調につながることがあり 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/08/04
    投稿者
    スタッフ3

    • 隠れ貧血とは??

    • 隠れ貧血(潜在性鉄欠乏症)とは、健康診断の血液検査でヘモグロビン値が正常であるにもかかわらず、体内に蓄えられた「貯蔵鉄(フェリチン)」が不足している状態のことです。 一般的な健診では見逃されやすく、慢性的な疲労感やだるさ、めまいなどを引き 続きを見る
  • 栄養を摂ると身体に起こる影響
    プライベート
    投稿日
    2026/08/03
    投稿者
    中西知憲

    • 栄養を摂ると起こる身体の影響

    • 栄養を摂ると身体にどんな変化が起こる? 食事からしっかり栄養を摂ることで、身体は元気に動くためのエネルギーを作り、筋肉や骨、皮膚などを修復・成長させます。また、ビタミンやミネラルが体の働きを整えることで、疲れにくくなったり、免疫力が保 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2026/08/02
    投稿者
    伊東元統

    • 偏平足が引き起こす身体への影響

    • 皆さんは「偏平足(へんぺいそく)」という言葉を聞いたことがありますか? 偏平足とは、本来あるはずの足裏の「縦アーチ」が低下し、足裏が地面にべったりと付きやすい状態の事です。 「足が疲れやすいだけ」と思われがちですが、実は全身の不調につな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/08/02
    投稿者
    伊東元統

    • 本日10:00～ご案内可能です!

    • おはようございます! 今日も、一段と暑いですね! 熱中症には気を付けて、水分はこまめに摂取しましょう! 無理をせず、疲れを感じたらぜひメンテナンスにいらしてください! ご来店お待ちしております! 続きを見る
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