REFLE 横浜ジョイナス店のブログ(おすすめメニュー)一覧

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REFLE 横浜ジョイナス店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

17件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2026/06/02

投稿者

小林
- 暑熱順化
- もうすぐイヤーな梅雨がやってきます。夏になる前に体を暑さに慣れさせる事がとっても大事です。毎日30分程のジョギングやウォーキングなどの運動をしたり運動をする事が難しい状況であれば湯舟にゆっくり浸かって入浴するのも効果的です。この様な暑熱順化続きを見る
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投稿日

2026/05/29

投稿者

伊藤
- 夏に向けて角質ケアしませんか
- 足の角質って何でついてしまうんだろう…と思ったことはありませんか? 角質は皮膚の最も外側にある「角質層」を構成する細胞のことですとても薄い層ですが、紫外線や摩擦から守る「バリア機能」と体内の水分蒸発を防ぐ「保湿機能」の役割がありま続きを見る
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投稿日

2026/05/26

投稿者

小林
- 早めのケアがオススメ
- 間もなく梅雨の時期、気圧の変化で身体の不調も出やすくなってきます。暑くなってきて足の不調を仰るお客様多くなっております早めのケアで快適にすごしませんか? 第2の心臓と呼ばれているふくらはぎの筋肉のポンプ機能が低下してしまうと膝下の血行続きを見る
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投稿日

2026/05/12

投稿者

小林
- 今月までの限定コース
- 好評を頂いております【整うリフレ】もいよいよ今月までの限定コースです「整うリフレ」はアロマの香りに癒されながら、自律神経のバランスを整えて心身スッキリするコースです✨アロマオイルは、ハッカ&ユーカリのスッキリした香り、または柚子続きを見る
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投稿日

2026/05/11

投稿者

小川
- 休んだはずなのに疲れている⁉
- ゴールデンウィーク明け、、、「なんだか身体が重い」そんなお声が増えています。連休後は生活リズムの変化で疲れやむくみ、睡眠不足、自律神経の乱れ等が出やすい時期ですね。足裏から整えるリフレクソロジーで心と続きを見る
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投稿日

2026/05/10

投稿者

中澤
- 自分だったらこれを受けたい!!
- 肩首ガチガチ、目の疲れも酷い、頭も休まらないし足もパンパンでむくみも気になる、最近疲れも取れない、、、そんな私が受けたいメニューは「リラクシングヘッド」&「フットリフレクソロジー」からの「オイルトリートメント」の組み合わ続きを見る
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投稿日

2026/05/09

投稿者

胡桃
- REFLEの「オイルトリートメント」
- 「第二の心臓のポンプ」とも呼ばれるふくらはぎは、むくみ、冷えやだるさが現れやすい所です。REFLEのオイルトリートメントは、このふくらはぎを中心に優しく丁寧にほぐし、血行促進を促します。これにより、足全体の軽さと全身の巡りが整い、深い癒しへ続きを見る
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投稿日

2026/05/08

投稿者

伊藤
- 自律神経を整える
- 連休明けは身体がだるかったり、なかなか起きられなかったりしましたか? 長い連休で日常を離れて、いつもより不規則な生活になってしまったのが原因かも… 今月末まで限定の「整うリフレ」で、身体をリラックスして自律神経を整えませんか? 「続きを見る
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投稿日

2026/05/02

投稿者

胡桃
- オプションメニュー「足ストレッチ」
- 「足ストレッチ」は、靴の中などで負担がかかり、可動域が狭くなった関節や硬くなった筋肉を丁寧にゆるめて、足のこわばった関節の稼働を広げます。リフレクソロジーの前に行うとリフレクソロジーの効果をアップさせます。足のむくみ対策にも人気のオプション続きを見る
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投稿日

2026/04/25

投稿者

胡桃
- 眠りの質を高めるセラピースペース・REFLE
- 良質の睡眠は、体を回復・成長・発達させて、ホルモンバランスや自律神経の調整・免疫力の向上・脳の老廃物の除去など重要な役割を果たしています。 REFLEの「リラクシングヘッド」は、顔や耳にある睡眠を促す反射区への施術を行うことにより、脳の疲続きを見る