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REFLE 横浜ジョイナス店

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

神奈川県横浜市西区南幸1-5-1 横浜ジョイナス3F

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REFLE 横浜ジョイナス店のブログ

伊藤のブログ一覧
  • 12件のブログがあります
  • REFLE オリジナルハーブティー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/26
    投稿者
    伊藤
  • REFELE オリジナルハーブティー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/25
    投稿者
    伊藤
  • 体にいい野菜
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/06/19
    投稿者
    伊藤

    • 旬の食材で体をリセット

    • 東洋医学において、梅雨の時期のような湿気の多い環境や水分の摂り過ぎなどで、体内に余分な水分などがたまって心身に不調が出ることを湿邪(しつじゃ)と言います むくみや体が重い、食欲不振、関節痛などの原因と考えられています この時期の旬の食材 続きを見る
  • 腹巻きでお腹を温めよう
    プライベート
    投稿日
    2026/06/18
    投稿者
    伊藤

    • 腹巻で体を整える

    • 梅雨入りしてから天候も気温も変わりやすい毎日ですね☔ この時期は睡眠不足や頭痛、疲れが取れないなど自律神経が乱れやすくなります 何とかして自律神経のバランスを整えたい!と思ったら『腹巻き』がオススメです お腹を温めると副交感神経が優位 続きを見る
  • しっかり日焼け対策!
    プライベート
    投稿日
    2026/06/12
    投稿者
    伊藤

    • 紫外線から目を守りましょう

    • そろそろ夏の日差しになってきました 日傘や帽子、日焼け止めクリームなど日焼け対策の準備はしていますか? 準備万端の方も、まだ準備していない方も、サングラスも忘れずに準備してくださいね 紫外線は、目の瞳孔から入ってきます 濃い色のレン 続きを見る
  • 夏祭り
    プライベート
    投稿日
    2026/06/11
    投稿者
    伊藤

    • 夏祭り

    • 先日、法事で浅草へ行ってきました 国内外問わず人気の観光スポット! 人も車も自転車も多く、とても賑わっていました 外国の方は、ゴーカートでドライブを楽しんでいましたよ 目的地に近づくにつれて、はっぴ姿の人が･･･ 近くの神社が 続きを見る
  • 最高だ～♥️
    プライベート
    投稿日
    2026/06/05
    投稿者
    伊藤

    • ライブに行ってきました!

    • 先日、大好きなアーティストのライブに行ってきました! 台風が近づいていたので公演中止も覚悟していましたが、無事に開演されると公式HPでアナウンスがあったので、ウキウキで準備していました そんな時に限って、予期せぬことが… 続きを見る
  • 夏季限定コースは6/1(月)からスタート!!
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/29
    投稿者
    伊藤

    • 夏に向けて角質ケアしませんか

    • 足の角質って何でついてしまうんだろう…と思ったことはありませんか? 角質は皮膚の最も外側にある「角質層」を構成する細胞のことです とても薄い層ですが、紫外線や摩擦から守る「バリア機能」と体内の水分蒸発を防ぐ「保湿機能」の役割がありま 続きを見る
  • 足がつらい…
    プライベート
    投稿日
    2026/05/22
    投稿者
    伊藤

    • アキレス腱は大事!

    • 皆さん、アキレス腱のストレッチをした時、しっかり伸ばせますか? アキレス腱が硬いと、歩くときにすねが前方に倒れずに足に負担がかかって、足のトラブルのもとになります 壁を使ってアキレス腱のストレッチをしてみましょう ・壁の前に立って 続きを見る
  • 整うリフレご案内
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/08
    投稿者
    伊藤

    • 自律神経を整える

    • 連休明けは身体がだるかったり、なかなか起きられなかったりしましたか? 長い連休で日常を離れて、いつもより不規則な生活になってしまったのが原因かも… 今月末まで限定の「整うリフレ」で、身体をリラックスして自律神経を整えませんか? 「 続きを見る
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