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年齢が出やすい割には、意外と手入れがおろそかになりやすい「デコルテ」をピックアップ。顔の一部といわれるデコルテを、美しく保つためのトリートメントや食事をご紹介します。薄着のシーズンになる前に、自分史上最強のデコルテへ！！ 詳細はこちら
今さら聞けない「ピラティス」の魅力に迫るコラム。第一線で活躍するアスリートや歌手・俳優・モデルがこぞって取り入れる理由は？ヨガとの違いは？……。美ボディづくりにもおすすめの人気エクササイズ、ピラティスを丸ごとおさらい！ 詳細はこちら
「体質だから…」とあきらめるのはまだ早い。 冷え・水太り・デカ顔・象足などの原因となる「むくみ」を、今すぐ撃退！ ダイエット要らずのスッキリボディを目指そう。おすすめトリートメントもお見逃しなく♪ 詳細はこちら
肩こりが楽になったら、歯の痛みも消えた!? 一見、何の関係もなさそうな「肩こり」と「歯痛」。その意外な結びつきに迫ります。デスクワーカー、ドライバー必読のコラム。 詳細はこちら
近年、若年層にも増えているという「耳鳴り」をピックアップします。ストレスや不規則な生活による自律神経の乱れの他、首・肩のこりなどから発生しやすいという耳鳴り。日常生活のちょっとした工夫で、「ゴー」「キーン」音から解放されるかも…!? 詳細はこちら
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