2/9 寒さで肩がギューッと上がっていませんか(2022年02月09日 10時59分) Re.Ra.Ku 町田センタービル店

こんにちは!Re.Ra.Kuレミィ町田の井上です。

私は最寄り駅まで自転車で通勤しているのですが、気付くと寒さで肩がギューッと上がっていることがあります。
同じ動作や姿勢を続けていると、筋肉が縮んで元の場所に戻りづらくなってカチカチになりやすいんです。
そんな時は辛いところを押すだけよりも首や肩の筋肉と連動している肩甲骨のストレッチがおすすめです!

リラクでスッキリしませんか?

皆様のご来店を楽しみにお待ちしております!

◎本日の空き時間◎

1名様の予約
11:00～12:20
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2名様の予約
16:40～19:00

ご案内可能です♪

長時間のコース、ペアでのご予約もお取りできますのでお気軽にお問い合わせください!
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☆:+.☆ 元気の素 Re.Ra.Ku(リラク)レミィ町田店 ☆.:+☆
Re.Ra.Kuレミィ町田店では感染防止対策を行った上で、皆様のご来店をお待ちしております。
私たちは、あなたと一緒に快適で健康的なカラダ作りを行っていきます♪