【青葉台】薬に頼らない!首・肩こりからくる緊張型頭痛を根本改善(2026年04月15日 07時58分) 整体&フィトアロマテラピー ちゅ楽

「また頭が重い…」「首や肩がガチガチで集中できない」

そんなお悩みを抱える30代・40代のデスクワーカーの方へ。
横浜市青葉区「ちゅ楽」です。

長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、首・肩の慢性的なコリと、
それに伴う緊張型頭痛に悩む方が増えています。

「朝から頭が重い」「仕事中にズキズキする」「薬が手放せない」…
こうした症状は、筋肉の緊張による血行不良と神経圧迫が原因です。
薬は一時的に楽になりますが、根本改善にはなりません。

この頭痛の背景には、姿勢の崩れやストレスによる筋肉の硬直があります。
首や肩の筋肉が緊張し続けることで血流が悪化し、痛みが発生。
そしてその痛みがさらにストレスとなり、悪循環に陥ってしまうのです。

「ちゅ楽」のリリース整体は、この悪循環を断ち切る施術です。
特徴は、筋肉だけでなく“筋膜”にアプローチする点にあります。
筋膜の癒着を丁寧に剥がすことで、深層筋の緊張を解放し、血流と神経の通りを改善します。

具体的には、首の奥にある後頭下筋群など、頭痛に直結する深層筋へアプローチ。
さらに筋膜リリースにより可動域を広げ、自然に正しい姿勢へ導きます。
また施術だけでなく、日常でできるセルフケアや姿勢指導も行い、再発しにくい体づくりをサポートします。

ちゅ楽は青葉台駅徒歩5分。開業17年、21年以上の経験を持つ施術者が対応し、平日は夜24時まで営業しています。

慢性的な頭痛は、仕事のパフォーマンスや日常の質を大きく下げてしまいます。
「もう仕方ない」と諦める前に、根本から体を見直してみませんか?

青葉台「ちゅ楽」のリリース整体で、頭痛のない軽やかな毎日を取り戻しましょう