「股関節が痛い=股関節が悪い」とは限りません(2026年05月21日 08時03分) 整体&フィトアロマテラピー ちゅ楽

最近、こんなお悩みはありませんか?

歩くと股関節が詰まる感じがする
立ち上がる時に痛む
足を開きづらい
長時間歩くと違和感が出る

股関節の痛みがあると、多くの方は「股関節そのものが悪い」と考えます。
ですが、実際の施術現場では、原因が別の場所にあるケースも少なくありません。

股関節は「身体の中心」にある関節

股関節は、上半身と下半身をつなぐ非常に重要な関節です。

つまり、ここに負担が出るということは、身体全体のバランスが崩れている可能性があります。

例えば…

骨盤のバランスが崩れている

骨盤が傾くことで、股関節に左右差が生まれます。
その結果、片側だけに負担が集中し、痛みにつながることがあります。

お尻や太ももの筋肉が硬くなっている

股関節は多くの筋肉に囲まれています。
特に、お尻・内もも・太ももの筋肉が硬くなると、動きが制限されやすくなります。

足首や姿勢の問題

意外かもしれませんが、足首の硬さや歩き方のクセが原因になることもあります。

身体は連動して動いているため、一箇所の問題が股関節へ影響することは珍しくありません。

「年齢のせい」で終わらせない

股関節の不調を感じると、

「もう年齢だから…」

そう諦めてしまう方もいらっしゃいます。

もちろん加齢による変化はあります。
ですが、身体の使い方やバランスを見直すことで、動きやすさが変わるケースも多くあります。

実際に、

歩くのがラクになった
股関節の詰まり感が減った
可動域が広がった

という方も少なくありません。

ちゅ楽では「股関節だけ」を見ません

当院では、痛い場所だけを施術するのではなく、

「なぜそこに負担が集中しているのか?」

を大切にしています。

股関節だけでなく、

骨盤
お尻
足首
姿勢や重心バランス

なども含めて全体を確認しながら施術を行います。

そのため、「思っていた原因と違った」と驚かれる方も多いです。

痛みが強くなる前に

股関節は、歩く・立つ・座るなど、日常生活すべてに関わる大切な関節です。

違和感を放置すると、かばう動きが増え、腰や膝に負担が広がることもあります。

だからこそ、早めのケアが大切です。



股関節の違和感や痛みが気になる方は、一度ご相談ください。

ちゅ楽では、あなたの身体の状態を確認しながら、
根本的な原因を探し、動きやすい身体づくりをサポートしています。

「どこへ行っても変わらなかった」
そんな方も、ぜひ一度ご相談ください。