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整体&フィトアロマテラピーちゅ楽のブログ

のブログ一覧

307件のブログがあります
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投稿日

2025/09/15

投稿者

佐久眞正己
- 【専門家が解説】朝の「寝違え」で首が回らない!
- ・朝起きたら「寝違え」で首が回らない… 朝起きたら首が痛くて動かせない「寝違え」。日常生活に大きな支障をきたすつらい症状です。このブログでは、「ちゅ楽」の専門家が、寝違えの原因から対処法、そして根本改善について解説します。続きを見る
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投稿日

2025/09/14

投稿者

佐久眞正己
- 【腰痛】85%は原因不明?腰痛のカギは“筋膜”にあり!
- 腰痛は日本人の国民病ともいえるほど多くの人が悩まされています。実は、腰痛の85%はレントゲンやMRIなどの画像検査では「原因不明」とされることをご存知でしょうか。骨や椎間板に異常がなくても痛みが続くケースが多いのです。そのカ続きを見る
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投稿日

2025/09/13

投稿者

佐久眞正己
- 【腱板損傷】スポーツをしていなくても腕を酷使する人は要注意!
- 肩の痛みと聞くと「四十肩・五十肩」を思い浮かべる人が多いですが、その裏に隠れているケースのひとつが腱板損傷(けんばんそんしょう) です。実はスポーツ選手だけでなく、日常で腕をよく使う人にも起こりやすい疾患です。腱板とは続きを見る
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投稿日

2025/09/12

投稿者

佐久眞正己
- なぜ「異常なし」と言われても腰が痛いのか?
- 検査では分からない腰痛の原因「腰が痛くて病院へ行ったのに、検査では『異常なし』と言われた…」そんな経験はありませんか? レントゲンやMRIで分かるのは骨や関節の大きな異常です。しかし、実際の腰痛の多くは筋肉・筋膜・姿勢・自律続きを見る
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投稿日

2025/09/11

投稿者

佐久眞正己
- 【腱鞘炎の正しい対処法】手首の痛みを悪化させないために知っておきたいこと
- 腱鞘炎は、手首や指を動かす腱が炎症を起こし、動かすたびに痛みや違和感を感じる状態を指します。特にスマートフォンやパソコンの使用が多い人、ピアノやギターなどの楽器を演奏する人、さらには育児中で抱っこが多い方などに多く見られます。30代続きを見る
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投稿日

2025/09/10

投稿者

佐久眞正己
- 股関節の違和感は“老化のサイン”じゃない!30〜50代女性に多い原因と対策
- 「最近、歩くと股関節がズキッとする」「長く座っていると立ち上がりがつらい」 ――30代から50代の女性に増えている股関節の悩み。多くの方が「歳のせいかな」「もう仕方ない」と思い込みがちですが、実はそれだけではありません。股関節痛に続きを見る
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投稿日

2025/09/09

投稿者

佐久眞正己
- 腕が上がらない…四十肩・五十肩に悩むあなたへ、専門家の改善アプローチ
- ・四十肩・五十肩とは? 40〜60代に多く見られる「四十肩・五十肩」。医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩の関節や周囲の組織に炎症が起こることで、強い痛みや腕の可動域制限が生じます。ある日突然痛みが出ることも多く、夜間痛で眠続きを見る
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投稿日

2025/09/08

投稿者

佐久眞正己
- 『年齢のせい』にしない腰痛改善──青葉台ちゅ楽の根本アプローチ
- 「もう歳だから仕方ない」──腰痛で悩んでいる方から、よく耳にする言葉です。確かに年齢とともに筋肉や関節は変化しますが、痛みの原因をきちんと見極め、正しいアプローチをすれば改善できるケースは少なくありません。腰痛の原因はひ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/09/07

投稿者

佐久眞正己
- 敬老の日は「体験」を贈ろう!心と体に残る特別な招待券プレゼント
- ・今年は“モノ”ではなく“体験”をプレゼント敬老の日は、日頃の感謝をおじいちゃん・おばあちゃんに伝える特別な日。けれども「毎年プレゼントが同じになってしまう」「何を贈ったら喜んでくれるかわからない」と悩む方も多いのではないでしょ続きを見る
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投稿日

2025/09/06

投稿者

佐久眞正己
- 【専門家がやさしく解説】つらい片頭痛とサヨナラ!「ちゅ楽」で根本改善への道
- 繰り返す片頭痛にお悩みの方へ。「ちゅ楽」が専門知識をもとに原因と対策をわかりやすく解説。整体・アロマによる改善事例もご紹介。・はじめに:その頭痛、片頭痛かもしれません「ズキンズキン」と脈打つような痛み、光や音に敏感になる続きを見る