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健康志向のブログ

のブログ一覧
  • 48件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/01
    投稿者
    渡部鉄也
    • 10月16日までpaypay支払いがお得です(^^)

    • ブログを書くのが久しぶりになってしまいました、ごめんなさいm(_ _)m 9月の半ばからスタートしているのですが、実はpaypayでお支払いただくと20%還元されるというお得な情報です しかも後日還元というまどろっこしいものではなく、利 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/02
    投稿者
    渡部鉄也
  • プライベート
    投稿日
    2020/02/12
    投稿者
    渡部鉄也
    • 久しぶりの投稿になっちゃいましたね(^^;)

    • 最近はコロナウィルスのニュースが出回っていますね マスクも売り切れ続出みたいで入手困難のようです ただデマ情報が出回っていて、にんにくを食べれば殺菌作用があるから大丈夫だとか、そんなわけありませんよね?なんてことがいっぱいです 取 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/11/01
    投稿者
    渡部鉄也
  • プライベート
    投稿日
    2019/08/08
    投稿者
    渡部鉄也
    • 3週間の独身生活を満喫しています

    • こんにちは健康志向の渡部です 実は現在妻と子供が里帰り中で、3週間の間、私一人だけの生活を楽しんでいます 家に帰ると誰もいない寂しさと、自由さを満喫です 通常はサロン業界は夏場が繁忙期で忙しいのですが、当店は逆で冬場の方が混み 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/03/27
    投稿者
    渡部鉄也
    • 睡眠の質について

    • 大宮のリラクゼーション整体、ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。 あなたは夜どのくらいの時間、睡眠をとられていますか? 一般的には8時間が理想とされていますが、夜帰宅して食事してお風呂に入ってとなると、実際にそこまで 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/02/21
    投稿者
    渡部鉄也
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/01/27
    投稿者
    渡部鉄也
    • 血流を促すには下半身ストレッチは重要不可欠

    • 大宮のリラクゼーション整体、下半身ストレッチが得意なボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。 冒頭から紹介させていただきますが、下半身ストレッチを効果的に行うためには意識した柔軟運動が必要不可欠となります。 ただ伸びてい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/11/28
    投稿者
    渡部鉄也
    • 筋膜リリースについて

    • 大宮のリラクゼーション整体で筋膜リリースして気持ちいストレッチが体験できる、ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。 ここ最近では「筋膜リリース」という言葉が行き交っていますね。 テレビなどにも多く取り上げられて関心度の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/11/02
    投稿者
    渡部鉄也
    • フェイスブックいいねキャンペーン

    • 大宮から徒歩7分、リラクゼーション整体ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。 今日は当店で行っているキャンペーンのご案内です。当店ではFB(フェイスブック)いいねキャンペーンと題しまして、当店のFBページに「いいね」を押 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/10/25
    投稿者
    渡部鉄也
    • ダンスへの想いが強いお客様

    • 大宮から徒歩7分、リラクゼーション整体、ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。 何とも晴れ晴れしい朝で気分も好調です。 今日は朝から毎週のように足を運んで下さっているダンサーことS様のご来店です。 アマチュアの社交ダ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/10/19
    投稿者
    渡部鉄也
    • 私事で申し訳ないのですが・・・妊娠6週目

    • 大宮駅から徒歩7分、リラクゼーション整体ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。 さて今日は私事ではありますがご報告があります。なんと、念願の第二子が妻のお腹に宿っております。 正直少し諦めモードに入っていたのですが、忘 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/10/09
    投稿者
    渡部鉄也
    • お客様よりお米をいただきました

    • 大宮から徒歩7分、リラクゼーション整体ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。 先日はお店は定休日でお休みでしたが、午後の枠だけ出勤して対応させていただきました。 そしていつもお世話になているお客様から茨木で作られた美味 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/10/07
    投稿者
    渡部鉄也
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/10/03
    投稿者
    渡部鉄也
    • 大宮で健康チェック!ウォーキングの落とし穴

    • 大宮駅から徒歩7分、リラクゼーション整体ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。当店には70歳以上のお客様も多くいらっしゃいます。 そういう方に限って、一日1万歩以上歩くようにしていると口を揃えるかのように伺うのですが、こ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/09/26
    投稿者
    渡部鉄也
    • 体幹ストレッチを実践しましょう

    • 今日は体幹を鍛えるストレッチについてです。 そもそも体幹ってなんぞやってことだけど、簡単に言うと身体の中心部分、頭、腕、脚を取り除いた部分です。人間には腕や脚が左右に付いてるからバランスを取ろうとしてどちらかに傾いてしまう傾向にあります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/09/05
    投稿者
    渡部鉄也
    • 体幹を鍛えよう

    • 今日は昨日の天気が嘘だったかのように晴れております。機能台風でキャンセルされたお客様も再度予約を入れ直していただきましてありがとうございます。 事前予約又はオンライン予約をされると当店ではリピーターの方には10分延長無料か500円OFFの 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/08/28
    投稿者
    渡部鉄也
    • 大宮にある幸せのパンケーキ食べてみた

    • 大宮駅から徒歩7分程にあります、リラクゼーション整体、ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。昨晩は暴風雨となり雷がゴロゴロしてましたね。 私もプール帰りで車を運転中でしたので、途中雹が落ちてきてビックリしました。 ここ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/08/25
    投稿者
    渡部鉄也
    • 妊婦さんのご紹介ありがとうございます

    • 大宮駅から徒歩7分、リラクゼーション整体ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。 先日、妊婦さんから妊婦さんへのご紹介をいただきました。はい、当店は妊婦の方でも安心して施術を受ける事ができます。 ただ妊娠初期の場合は胎盤 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/08/16
    投稿者
    渡部鉄也
    • スポーツのパフォーマンス力をアップさせたい方へ

    • 大宮駅から徒歩7分、リラクゼーション整体ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。台風の影響で天気がおぼつかない日が続いております。雨もポツポツしたり、降ったと思ったら暑くなったり、もうどっちかにしてって感じですね。お盆という 続きを見る

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