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健康志向のブログ

2018年07月のブログ一覧
  • 4件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/07/27
    投稿者
    渡部鉄也
    • 柔軟性の身に付け方

    • 大宮駅西口から徒歩7分、リラクゼーション整体ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。昨日のストレッチ内容に引き続き、今日は柔軟性についてです。 率直に言いましょう!柔軟性を高めるコツについては適度な運動が不可欠です。「 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/07/26
    投稿者
    渡部鉄也
    • ストレッチの重要性について

    • 大宮駅から徒歩7分程にありますリラクゼーション整体型健康管理スタジオ、ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。一昨日のプールで背中が焼けてまだヒリヒリしていおります。十分な水分をとり熱中症には気をつましょうね。 さて夏 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/07/13
    投稿者
    渡部鉄也
    • プール日和な1日ですね(^^)

    • 大宮駅から徒歩7分程にありますリラクゼーション整体、ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。7月も中旬となり夏本番という天候が続きますね。私は毎週ほぼプールに言っているという話は以前からブログの方で書かせていただいております 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/07/03
    投稿者
    渡部鉄也
    • スケートに行ってきました(^^)

    • 大宮にありますリラクゼーションサロン、ボディケア&ストレッチ健康志向の店長、渡部です。どもども、昨日はお休みのため上尾にあるスケートセンター、アイスアリーナに行って参りました。大宮から車で約15分〜20分程で到着。初めて訪れた場所で 続きを見る

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