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背骨labo汐留整体院

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

東京都港区新橋1-8-4 丸忠ビル3F-A

最寄り駅：東京メトロ銀座線 新橋駅 1番出口より徒歩1分

口コミ279件

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背骨labo汐留整体院のブログ

のブログ一覧
  • 174件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/21
    投稿者
    東 香奈美

    • 長時間の運転

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 みなさん最近は旅行する事も増えてきていますね。 車で行かれる事もあると思いますが、 長時間車に乗っていると猫背になってしまいます。 これは注意していても必ず猫背になります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/19
    投稿者
    スタッフ16

    • その肩こり頭痛はくいしばりが原因かも?

    • こんにちは、背骨labo汐留整体院です。 慢性的に首や肩こり、頭痛があって揉みほぐしてもその時はラクになるけどまたツラくなるなんて方はもしかしたらくいしばりが原因かもしれません。 あごを動かす時に使う筋肉が緊張した状態になること 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/06/17
    投稿者
    スタッフ16

    • 熱中症対策

    • こんにちは、背骨labo汐留整体院です。 6月も中旬になり晴れた日は気温が30度を超えるような日がでてきました。 雨が多い季節ですので晴れた日はお出かけ日和ですが熱中症には注意をしましょう。 こまめな水分補給とともに汗をかくことで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/16
    投稿者
    東 香奈美

    • 寝違え

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 普段から、よく寝違えてしまう方っていますよね? 寝違えは首に負荷がかる姿勢で寝てしまう事により、 首の筋肉が損傷を受けて痛みが出てしまいます。 しかし、なりやすい人となりにくい人もい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/15
    投稿者
    東 香奈美

    • 酸欠

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 「疲れやすい」「寝つきが悪い」などの症状がある時は、 酸素不足が原因かもしれません。 酸素不足は酸欠で身体にさまざまな不調を及ぼします。 酸欠の原因は、運動不足や姿勢の乱れが主な原因です 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/14
    投稿者
    東 香奈美

    • 深呼吸

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 梅雨入りしてしばらくお天気が悪そうなので 気圧の変化などで体調が悪くなる恐れがあります。 そういう時は深呼吸を意識して過ごしてみてください! 気圧が低い時は、空気中の酸素濃度が減 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/06/13
    投稿者
    スタッフ16

    • ギックリ腰予防

    • こんにちは、背骨labo汐留整体院です。 ぎっくり腰を起こさないために注意すること 1.朝起き上がる時は横向きになってからゆっくりと起き上がる 2.荷物を持ち上げる時などは膝を曲げる 3.椅子に座るときは背もたれに腰 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/06/07
    投稿者
    東 香奈美

    • 夏の肌トラブル

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 夏になると肌荒れしやすい方は肌の状態に注目していきましょう。 夏肌は次のようなトラブルが起こりがちです! ★乾燥 エアコンの風など、夏でも乾燥しやすい要因がたくさんある ★ニキ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/06/05
    投稿者
    スタッフ16

    • ストレス緩和にはこれ!

    • こんにちは、背骨labo汐留整体院です。 ストレス緩和に効果的な成分3選! 1.ビタミンC 抗ストレスホルモンの合成に必須な栄養素!こまめに摂取することをお勧め 主な食材はブロッコリー、みかんなど 2.トリプトファ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/06/04
    投稿者
    東 香奈美

    • 足を組むデメリット

    • こんにちは。背骨labo汐留整体院です。 つい癖で足を組んでしまう人は多いですが、 足を組むデメリットは多いので組んでしまう方は要注意です! 1.腰痛、ひざ痛等に影響 2.姿勢が崩れやすい 3.お尻が下がり垂れ尻に 4. 続きを見る
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