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Re.Ra.Ku 御成門駅前店

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東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスOM審美館1F

最寄り駅：都営三田線 御成門駅 A5出口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku 御成門駅前店のブログ

赤間のブログ一覧
  • 48件のブログがあります
  • 肩首ST
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/17
    投稿者
    赤間
  • 肩くびストレッチイメージ画像
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/03/12
    投稿者
    赤間
  • ハンドケアPOP
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/05
    投稿者
    赤間
  • 酢豚
    プライベート
    投稿日
    2023/06/24
    投稿者
    赤間

    • 季節の変わり目の健康料理♪

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。 季節の変わり目ですが みなさまご体調はいかがでしょうか? 僕自身も様々な健康管理をしていますが 活力をアップしたくこの間久々に料理をしました。 作った料理は酢 続きを見る
  • ウィングストレッチ画像
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/03/04
    投稿者
    赤間

    • 肩甲骨の重要性とは何か?

    • こんにちは、Re.Ra.Ku御成門駅前店の菅です! 本日はRe.Ra.Kuの最重要な単語、「肩甲骨」についてです! 皆様は肩甲骨はご存じだと思いますが、なぜ肩甲骨に重きを置いているかについてです!ヒトの肩甲骨には17種類もの筋肉がつ 続きを見る
  • ヴァータ体質の人
    プライベート
    投稿日
    2023/03/03
    投稿者
    赤間
  • 肩くびストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/12/26
    投稿者
    赤間

    • おすすめコースのご案内

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。 連日寒いですね。 寒い時こそボディケアは必要です。 なぜかというと筋肉は寒さの影響を受けてしまうからです。 寒いと筋肉が硬直してしまい血の流れが悪くなります。 そうす 続きを見る
  • 肩くびストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/12/21
    投稿者
    赤間

    • おすすめコースのご案内

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。 連日寒いですね。 寒い時こそボディケアは必要です。 なぜかというと筋肉は寒さの影響を受けてしまうからです。 寒いと筋肉が硬直してしまい血の流れが悪くなります。 そうす 続きを見る
  • 肩くびストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/26
    投稿者
    赤間

    • 筋疲労を緩和する!?

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。 昨日思った以上に筋疲労がとれていない と思ったので疲労回復料理を作りました。 ガーリック豚ステーキという料理です。 まあ焼くだけなんですけど豚肉とにんにくの 相性はと 続きを見る
  • 肩くびストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2022/08/25
    投稿者
    赤間

    • 筋肉痛後、固まった筋肉に!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。 筋肉痛です。 ビタミンB1、硫化アリル、糖質 タンパク質、鉄、葉酸、ビタミンB12 これらをバランスよく取れるとよいですね。 豚のスタミナ丼 小松菜の和え物 続きを見る
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