口コミ★5多数◎施術実績1万件以上!!ゆがみ/肩の疲れ/腰の辛さ等を改善◎骨格×筋肉に根本アプローチ!初回60分5500円

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背骨labo恵比寿整体院セボネラボエビスセイタイイン

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

東京都渋谷区恵比寿西1-21-6 恵比寿西ビル4F

最寄り駅：JR山手線恵比寿駅西口より徒歩5分

口コミ315件

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背骨labo恵比寿整体院のブログ

のブログ一覧

240件のブログがあります
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投稿日

2025/10/24

投稿者

松崎昌輝
- 【在宅ワーク×冷え対策!整体でできる体の温め方】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。秋は「家にいるのに足が冷える」「仕事に集中できない」そんなお悩みが増える時期です。そこで今回は、整体視点でできる冷え対策をまとめました! □なぜ在宅ワークは冷えるの? 続きを見る
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投稿日

2025/10/23

投稿者

松崎昌輝
- 【40代から注意したい「骨盤のゆがみ」と整体ケア】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。 40代になると、「前より疲れやすい」「体型が変わってきた」「腰や股関節が重い」などの変化を感じる方が増えます。その原因の一つが骨盤の歪みです。 □なぜ40代から骨盤がゆ続きを見る
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投稿日

2025/10/22

投稿者

松崎昌輝
- 【秋の冷えで悪化する「むくみ」と整体ケア】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。朝晩が冷え込み始める秋。気づくと「足が重い」「靴下の跡が消えにくい」「顔がむくみやすい」など、むくみを感じる方が増えてきます。実はこの季節の冷えが、むくみを悪化させる大きな続きを見る
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投稿日

2025/10/21

投稿者

松崎昌輝
- 【秋の冷えは“足元”から?整体でできる冷え対策】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。朝晩の空気がぐっと涼しくなり、足の冷えを感じる方が増えてきました。実はこの冷えを放っておくと血行や自律神経の乱れに繋がり、肩こり・腰痛等の不調を引き起こすこともあります。続きを見る
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投稿日

2025/10/20

投稿者

松崎昌輝
- 【秋の冷え性対策!整体で血流をめぐらせる体づくり】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。朝晩が冷える秋は、手足の冷えや体のこわばりを感じやすい季節です。夏の疲れが残ったまま気温が下がることで、血流が滞りやすくなり、冷え性が悪化する方も少なくありません。今回は整続きを見る
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投稿日

2025/10/19

投稿者

松崎昌輝
- 【秋に増える「ぎっくり腰」―その原因と予防法】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。朝晩が冷え込み始める秋、ぎっくり腰で来院される方が増えます。今回は秋にぎっくり腰が増える理由と整体的な予防ポイントをご紹介します。 □秋にぎっくり腰が増える理由 1.朝続きを見る
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投稿日

2025/10/18

投稿者

松崎昌輝
- 【スポーツ後に疲労を残さない整体ケア】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。秋は気候も穏やかで体を動かすには最高の季節。しかし、急な運動や筋肉の使いすぎで、筋肉疲労や関節のこわばりを引き起こしやすい時期でもあります。 □秋のスポーツ後に起こりやすい不続きを見る
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投稿日

2025/10/17

投稿者

松崎昌輝
- 【整体で免疫力を高めて風邪予防を】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。朝晩の冷え込みが強くなり、風邪をひきやすい季節になってきました。実は体の巡りや姿勢も免疫力に大きく関係しているのをご存じでしょうか? 今回は整体でできる風邪予防のポイントをお続きを見る
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投稿日

2025/10/16

投稿者

松崎昌輝
- 【睡眠の質を上げる整体で眠れる体づくり】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。最近、「寝ても疲れが取れない」「夜中に目が覚める」「朝スッキリ起きられない」と感じる方が増えています。その原因、実は“体のゆがみ”や“筋肉のこわばり”が関係しているかもしれませ続きを見る
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投稿日

2025/10/15

投稿者

松崎昌輝
- 【朝晩の冷えで起こる腰痛の原因と整体でできる対策】
- こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。最近「朝に腰が重い」「夜に腰が痛む」ということはありませんか? 今回は、冷えと腰痛の関係をお伝えします。 □冷えが腰痛を引き起こす原因 1.筋肉のこわばり冷えると血流続きを見る