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背骨labo恵比寿整体院

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営業時間 10:00～19:00(最終受付18:00)

東京都渋谷区恵比寿南3-1-20 三王ビル3F

最寄り駅：JR山手線 恵比寿駅 西口より徒歩5分

口コミ317件

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背骨labo恵比寿整体院のブログ

松崎昌輝のブログ一覧
  • 198件のブログがあります
  • 冷え/整体
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    投稿日
    2026/02/07
    投稿者
    松崎昌輝

    • 【休んでも疲れが抜けない人の呼吸の特徴】

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。 「靴下を重ねても足が冷たい」 「温めても、しばらくするとすぐ冷える」 ということはありませんか? 冷えというと、足先やお腹を温めるイメージが強いですが、実は背中が硬いままだと 続きを見る
  • 疲れ/整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/02/06
    投稿者
    松崎昌輝
  • 浅い眠り/整体
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    投稿日
    2026/02/05
    投稿者
    松崎昌輝
  • 朝起きづらい/整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/02/01
    投稿者
    松崎昌輝
  • なんとなく不調/整体
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    投稿日
    2026/01/31
    投稿者
    松崎昌輝

    • 【1月に多い「なんとなく不調」の正体とは?】

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。 1月になると「疲れが抜けない」「眠ってもスッキリしない」といったなんとなく不調を感じる方が一気に増えます。これらは1月特有の身体の状態が関係しています。 □原因1 冷えによる 続きを見る
  • 深呼吸/整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/30
    投稿者
    松崎昌輝

    • 【冬になると深呼吸しづらくなるのはなぜ?】

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。 「冬になると息が浅い」「深呼吸すると苦しい感じがする」 そんな感覚を訴える方は少なくありません。実はこれ、寒さと姿勢と自律神経の影響が大きく関係しています。 □寒さで無意識 続きを見る
  • 冷え/自律神経/整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/29
    投稿者
    松崎昌輝

    • 【冷えと自律神経はなぜ関係するのか?】

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。 「手足が冷える」「お腹や腰が冷たい」といった冷えの悩みは、単なる血行不良ではなく自律神経の乱れが深く関係していることが多くあります。 自律神経は体温調節を担っており、血管を広げた 続きを見る
  • 骨盤調整/整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/28
    投稿者
    松崎昌輝

    • 【冬こそ骨盤調整が大切な理由】

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。 「冬になると腰が重い」「冷えると体が固まる」 そんな不調を感じる方は、実は骨盤の動きの悪さが関係していることが多くあります。冬は一年の中でも、骨盤に負担がかかりやすい季節です。 続きを見る
  • 疲れが取れない/整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/25
    投稿者
    松崎昌輝
  • 身体の重さ/整体
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/24
    投稿者
    松崎昌輝

    • 【朝起きた時に体が重い人の共通点とは?】

    • こんにちは! 背骨labo恵比寿整体院の松崎です。 「しっかり寝たはずなのに体が重い」「起きた瞬間から首や腰がつらい」 この状態は単なる寝不足ではなく、寝ている間に体が回復できていないことが多いです。整体的には、姿勢・呼吸・自律神 続きを見る
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