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アーユルヴェーダのストレスケア
- いつもブログをお読みくださりありがとうございます。 アーユルヴェーダセラピストの平岡です。 アーユルヴェーダでは、消化されずに体内に残ってしまった 未消化物を【アーマ】と呼びます。 アーマは粘着性が強く、体内の通路をふさいで 続きを見る
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