Re.Ra.Ku イーアス高尾店のスタッフブログ(青柳ゆみ)一覧

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)

東京都八王子市東浅川町550-1 イーアス高尾2F

最寄り駅：JR中央線(快速) 高尾駅南口から徒歩6分

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Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ

青柳ゆみのブログ一覧

538件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2021/08/23

投稿者

青柳ゆみ
- 8/23 オリジナルオイル SOUKAI
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです。オリジナルオイルの紹介です。ブログ画像【SOUKAI 爽快】配合されてるオイルの効果ライム不安や憂鬱を取り除く、集中力UP、ニキビ吹続きを見る
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投稿日

2021/08/22

投稿者

青柳ゆみ
- 8/22 オリジナルブレンドオイル GENKI
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです。リラクのオリジナルブレンドオイルのご紹介です。【GENKI 元気】配合されてるオイルローズマリー筋肉痛、コリ、手足の冷え、咳。レモンリン続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/08/21

投稿者

青柳ゆみ
- 8/21 オリジナルブレンドオイル YUGA
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです。当店のオリジナルブレンドオイルのご紹介です。【YUGA 優雅】ブレンドのオイルラベンダー緊張、不眠、高血圧、動悸、頭痛、イライラ。スイートオレンジ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/08/20

投稿者

青柳ゆみ
- 8/20 自立神経のお話し
- ブログ画像こんにちは ReRaKuイーアス高尾店の青柳ゆみです。今日は自律神経の役割のお話しです。交感神経が活発になると。。。。脳の血管が収縮する。瞳孔が開く。心拍数が増える。胃腸の働きを抑制する。汗が出る。続きを見る
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投稿日

2021/08/18

投稿者

青柳ゆみ
- 8/18 足むくんでいませんか?
- こんにちは! Re.Ra.Kuイーアス高尾店青柳ですエアコンで冷えた部屋で一日座って仕事をされているかた。足を動かさずに同じ姿勢でお仕事をされているかた。夕方になると足がむくんだり、冷えて足が重ダルくなりませんか? そ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/08/17

投稿者

青柳ゆみ
- 8/17 おなかケアをお勧めの人
- こんにちは。 Re.Ra.Kuイーアス高尾店の青柳です。 [腰が辛いかた] 腹部を緩めることは腰部を緩めることにもつながります。 [おなかの調子が悪い方] 消化器系は自律神経によってコントロールされてます。腹部をほぐ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/08/14

投稿者

青柳ゆみ
- 8/14 ウイングストレッチを取り入れているリラク
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳です。肩甲骨が柔らかく動いていれば身体の各部位もスムーズに連動して動くことができます。しかし肩甲骨が動かなくなると一箇所だけではなく身体全体の動きに制限が出てしまい様々な場所に不続きを見る
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投稿日

2021/08/13

投稿者

青柳ゆみ
- 8/13 肩くびストレッチとは?本日ぜひお試しください
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳です。今日は、じわーっと伸ばす肩くびストレッチをご案内いたします。お疲れの硬くなっつた肩周りに対してよしっつかりストレッチをかけるオプションです。いつもの手技より長めにストレッチをかけ続きを見る
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投稿日

2021/08/10

投稿者

青柳ゆみ
- 8/10 継続的にお身体をほぐすことって重要なんです!
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳です。せっかく、しっつかりほぐしたのに、何日かするとまた身体が元にもどってしまった。。。。お仕事の疲れ、ストレス、緊張、無理な姿勢や動作などが原因で一週間後には同じところが続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/08/09

投稿者

青柳ゆみ
- 健康管理サービス
- こんにちは ReRaKuイーアス高尾店青柳です。リラクでは健康管理サービスを提供しております。お客さまが毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートすることを目的としておりますのでお客さまの生活状況や運動習慣などをお伺いしながら続きを見る