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お尻がかたい人の特徴
- みなさんこんにちは 今回は お尻がかたい人の共通点! ※チェックしてみてください。 ・長時間座っていることが多い ・腰が反りやすい ・足を組むクセがある ・下腹がかたい ・脚がむくみやすい 1つでもてはまる方 続きを見る
belle gardenのブログ
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プライベート- 投稿日
- 2026/04/10
- 投稿者
- 小山
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/07
- 投稿者
- 小山
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4月の東洋医学×星読み
- 4月は「巡り」と「デトックス」がテーマの季節です! 冬に溜め込んだものを手放し、新しい流れを作るタイミングです。 東洋医学では「肝」が働く時期。 ストレス・イライラ・滞りが体や肌に出やすくなります。 今月は ⭐︎巡りを 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/05
- 投稿者
- 小山
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お腹はなぜ“時計回り”なのか?
- みなさんこんにちは! 前回は「お腹をゆるめる3ステップ」をお伝えしました。 その中で出てきた "時計回りにさする” これには理由があります。 腸は右下→右上→左上→左下と時計回りに動いています。 つまり腸の 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/03
- 投稿者
- 小山
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4月キャンペーンのお知らせ
- 4月は、新しいスタートの季節! 環境の変化で知らないうちに疲れが溜まりやすい時期です。 だからこそ "整える時間”を。 【平日限定】 新生活リセットケア 平日はゆったりご案内できるため、 4月の平日に 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/01
- 投稿者
- 小山
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4月birthdayの皆さまへ‥
- お誕生日おめでとうございます! ご日頃のご愛顧に感謝を込めて、お誕生日の方へ 素敵なクーポンをプレゼントいたします! 【期間】 お誕生日月にご来店の方限定! ※オンライン支払もOKになりました(^^♪ 【内容】 ◎ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/03/27
- 投稿者
- 小山
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お腹をゆるめる 3Step♬
- 前回「花粉がつらい人ほどお腹がかたいかも」とお伝えしました。 今回はお腹をゆるめる3ステップです! ※ STEP1 さする 両手を重ねて下腹に当て、時計回りにゆっくり10～20回さする。 力は入れすぎないこと。 &qu 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/03/22
- 投稿者
- 小山
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花粉の季節に“ハーブ蒸し”
- 花粉の時期、こんな不調ありませんか? ・鼻がムズムズ ・目がかゆい ・朝から顔が重い ・なんとなくだるい 実はこれ‥「粘膜の乾燥」と「巡り不足」が関係していることがあります。 ハーブ蒸しは身体を芯から温め、巡りを整え 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/19
- 投稿者
- 小山
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むくみやすいこの季節にオススメ♬
- 花粉=鼻水やくしゃみ。 そう思われがちですがーー 実は「むくみ」とも関係があります。 花粉が増える時期は ・自律神経が乱れやすい ・体が炎症モードになる ・水分代謝が落ちやすい その結果、 o 顔がむくむ 続きを見る
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