Body Balance 市ヶ谷整体院

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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:00)

東京都千代田区四番町4-13 I・S四番街ビル2F

最寄り駅:JR中央・総武線 市ケ谷駅 3番出口より徒歩4分

Body Balance 市ヶ谷整体院のブログ

日テレ通り散歩道

こんにちは!

市ヶ谷整体院の大橋です。

せっかく青空が復活したと思ったら、

また台風がやってきそうですね。

あまりひどくなければいいのですが・・・。



さて、当院は日テレ通りに面していますが、麹町から市ヶ谷駅まで一本道になっています。

この道を実際歩いてみると意外と短い距離に坂が多い!




これを毎日通勤で通るとなると大変だとは思いますが、

散歩道だと思うといい運動になります。

普段あまり使わない足腰を、坂道で少し負荷をかけて動かすことで

筋肉を刺激してあげましょう!

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投稿者
ボディバランス 市ヶ谷整体院(Body Balance)のスタッフ 大橋政弘

大橋政弘

オオハシマサヒロ

「Body Balance 市ヶ谷整体院」は、コミュニケーションを大切に、一人ひとりのお悩みと身体の歪み方に合わせた施術を心がけます。自分の身体がどうなりたいのかというゴールを設定し、その目標に向かって一緒に考えていきましょう。 皆さまが心身ともにリラックスできるように、お悩みにはしっかりと耳をかたむけ、来院してくださった方々が「来て良かった!楽になった!」と笑顔で帰っていくようなお店を目指しています。 肩や腰のこわばりなどは我慢せず、早めにお越しください!皆さまの身体が少しでも楽になって、快適な生活を送れるように精いっぱい努めてまいります。そのつらい状態は私にお任せください。

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