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Body Balance 市ヶ谷整体院

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営業時間 10:00~21:00

東京都千代田区四番町4-13 I・S四番街ビル2F

最寄り駅:JR中央・総武線 市ケ谷駅 3番出口より徒歩4分

Body Balance 市ヶ谷整体院のブログ

2018年03月のブログ一覧
  • 29件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/31
    投稿者
    野元信靖
    • どうする?毎朝の寝ぐせ..

    • こんにちは! 市ケ谷整体院の野元です! 女性も男性も、豊かで美しい髪にこだわるもの。 毎朝の寝ぐせが気になる方も多いのではないでしょうか。 髪は頭皮から生えていますので、もちろんその健康は、皮膚環境に影響 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/30
    投稿者
    野元信靖
    • スプべジッ!

    • こんにちは! 市ケ谷整体院の野元です! 皆さん春野菜といえば、どんなイメージを持たれるでしょうか? そう、スプリングベジタブルです!笑(ロックバンドみたい) 春の野菜にはあくが強いものが多く、山菜などには苦味 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/29
    投稿者
    野元信靖
    • お口の中の嫌ーなアイツ。

    • こんにちは! 市ケ谷整体院の野元です! 突然ですが最近口の中に口内炎ができてしまってとても気になります。(笑) 人によっては出来てしまうと食事も辛く、会話もしづらいなど日常生活にも支障が出ますよね。口内炎ができる頻度は 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/28
    投稿者
    大橋政弘
    • 初夏のような陽気ですが..

    • こんにちは! 市ヶ谷整体院の野元です! 最近はまるで初夏のような陽気が続いています。 紫外線量も、実は今頃のものは、すでに夏とあまり変わりません。もう念入りに日焼け止めを塗っているという方も多いのではないでしょうか。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/27
    投稿者
    野元信靖
    • 長生きの秘訣?

    • こんにちは! 市ヶ谷整体院の野元です! 最近流行の「マインドフルネス」。ご存知ですか?ビジネス関係や、健康関係、医療関係の話題によく登場します。簡単に言えば瞑想のようなことです。「今、この瞬間」に意識を向けることを訓練し 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/26
    投稿者
    野元信靖
    • レバー!

    • こんにちは! 市ヶ谷整体院の野元です! 皆さん肝臓にはどんなイメージがありますか? 健康診断の項目にも肝機能があるように、健康を維持するためには日頃から肝臓を労る必要があります。今回は肝臓を大切にできる食生活と栄養 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2018/03/25
    投稿者
    大橋政弘
    • 季節の変わり目ダウン

    • こんにちは! 市ヶ谷整体院の大橋です。 桜が満開に向かって一直線ですが、 気温は上がったり下がったり。。 正直体調を崩してる人も少なくないのでは? その原因の一つ。 体内バランスが乱れてしまっている可能性大です。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/24
    投稿者
    野元信靖
    • イチゴ

    • こんにちは! 市ヶ谷整体院の野元です! 突然ですが、イチゴの旬はいつだかご存知ですか? 現在では、クリスマスの頃から2月くらいにかけて、あちこちの飲食店やコンビニなどで「イチゴフェア」が行われますので、その頃と思われ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/23
    投稿者
    野元信靖
    • 花粉症と風邪

    • こんにちは! 市ヶ谷整体院の野元です! 皆さん、今の季節は花粉症でご苦労なさっている方も多いのではないでしょうか? 毎日マスクが手放せない人もいます。この季節、花粉症の方は本当に大変そうで、早く春が過ぎてくれないかなと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2018/03/22
    投稿者
    野元信靖
    • ウコン!

    • こんにちは! 市ヶ谷整体院の野元です! 最近はすっかり「飲む前にウコンを摂ると良い」ということが知られるようになって、コンビニなどでもウコンドリンクなどが置いてあります。 このウコン、実は「秋ウコン」「紫ウコン」「春ウ 続きを見る

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