寒い時の「あれ」の正体(2019年01月25日 18時15分) Body Balance 市ヶ谷整体院

こんにちは!
市ヶ谷整体院の大橋です。

一月も下旬になり寒さが一段と厳しくなってきましたね。
風も加わるとたまったもんじゃありません。
ラーメンやお鍋が身体に染みますね・・・。

寒い時って身体が勝手にブルブル震えませんか?
知っている方も多いかと思いますが、あれは「シバリング」と呼ばれるもので
人間が、寒い!!と感知した時に筋肉が小刻みに動き身体の体温を上げるという便利な仕組みです。

大分前に「トリコ」という少年漫画でも主人公が人間離れしたシバリングを披露していたので
漫画を読んでる人には認知度は高いかも知れません。

そしてシバリングは、単純に寒い時だけではなくこんな時にも発動します。
・小便で尿を出した時に体温が下がるのを防ぐため
・風邪を引いた時に体温を上げてウイルスを退治するため

皆さんも思い当たる節があるのでは?
身体の色々な反応にはちゃんと意味があるんですね。

筋肉に感謝しましょう(笑)