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整体院 青空~SORA~のブログ

免疫力UPのツボをご存知ですか?

From 長村 充
刈谷市の整体院より



こんにちは!



愛知県も緊急事態宣言がでましたね
皆で協力して早くおさまるといいなと思います。



結構小さい子でも感染しているケースもあるようで



私も子供を2人保育園に預けているので
ちょっと心配です。



でもまずは自分がかからないように
予防することと重症化させないことが



重要ですよね。
そのために私からこんなツボをご紹介致します。



コロナで自分達でできることは
人となるべく接触しない
外出時はマスクをする



以外にも免疫力アップをすることが
オススメです。



中でもこの
「腸活」がオススメです。



腸を活性化することで
自己免疫力が高まり



コロナにかかりにくくなる他
重症化しづらくなります。



そこで今日お伝えするのは
この腸に関連するツボです。



「大腸兪」



ちょうど骨盤の骨が当たる部分の少し上ににあり
両手で10秒程グーっと押してみて下さい



自分で手軽に押せてケアができますので
ぜひやってみて下さい。




ー 整体院 青空 院長 長村

免疫力UPのツボをご存知ですか?
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投稿者
整体院 青空(SORA)のスタッフ 長村充

長村充

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