巻き肩の原因は!(2023年11月27日 07時58分) オイルアロマリンパケア 蒼流

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流より

こんにちは、
当店でも多い姿勢上のお悩み、
「巻き肩」

巻き肩になると、
胸側が縮こまった感じで、呼吸も浅くなり、
背中も自然と丸まり、猫背に、

背中が丸くなると、代償動作として首は前を向こうと、
倒れないように、必死で支えます。

これでストレートネックの出来上がりです。

それだけではなく、猫背になると、
その姿勢を起こそうと、反り腰になったり、

見た目も美しくないし、
首や肩、背中も引っ張られ
常にコリが気になったり、

巻き肩が進行すると、
腕が上がりずらくなる40肩、
肩や腕の痺につながることもあります。

「巻き肩」対策として、
当店では、「肩関節を動かす筋肉」に着目し、
筋肉のアンバランスを調整していきます。

「巻き肩」気になる人は、
一度当店にご来店ください(^^♪


すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流 田中

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