非日常の癒し♪(2024年02月21日 21時40分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。

先日、お休みをいただき水族館に
行ってきました!

久しぶりに行きましたが、暗い空間に
水槽の中で泳いでるイルカやお魚たちを
見てとても癒されました♪

とある研究では、水族館で鑑賞をすると
血圧値や心拍数が低下することが分かった
そうです。

また、水の中は本能的に安心感を覚え
自律神経が整う効果も、、。

水のゆらぎもですが、特にクラゲの動きには
1/f ゆらぎ効果があり体感だけでなく研究結果
からもリラックス効果があることが分かっています。

いつもと違う時間を過ごすと自分が疲れていた
ことを自覚できたりぼーっと過ごせるので心身
を休めるのでおすすめです(^-^)

身近で非日常時間を過ごすならオイルリンパ!
アロマを使用して香りとマッサージの両方で
癒されませんか?♪

ぜひ気になった方はご来店くださいませ。

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ

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