暑さで疲れが抜けないアナタへ(2026年08月11日 22時14分) リンパマッサージ SOURYU

こんばんは!
リンパマッサージSOURYUの奥田です。

いつの間にか8月に入り、10日が
過ぎていました、、

最近、階段の一段目で躓いた自分に
思わず笑ってしまいました。
ああ、、疲れているなあと(笑)

夏の暑さは、私たちが思っている以上に
体に負担がかかっています((+_+))

暑い環境では、体温を調節するために
エネルギーを使い、室内外の温度差で
自律神経が乱れやすく疲れも溜まります、、

すると、睡眠の質が低下したり、食欲が
落ちて回復に必要な栄養や休息が不足
しやすくなります!

そこで夏こそ「休ませる時間」を♪
夏だから気合で頑張る!よりも頑張っている
身体を意識的に休ませることが大切◎

SOURYUでも、リンパマッサージで
ぜひ心と身体の休息をしませんか?

アロマの香りがふわっと香り
全身を流すことで体も軽くなると
人気のメニューです!

お盆期間も休まず営業して
おりますので、お気軽にご来店くださいませ♪
お待ちしております(^^)/

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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