新しいことで脳を活性化!(2024年03月31日 11時37分) オイルアロマリンパケア 蒼流

こんにちは!
りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。

今日で3月も終わりですね!
天気も良く気分も自然と良くなります♪

春は新年度で職場環境が変わったり
生活に変化が起きる時期。

その代わり3月は年度末でお忙しかった方
も多いのでは?

ですので、4月はリフレッシュするタイミング!
自分にご褒美をあげたり新しいことを始めるのも
いいでしょう(^_^)

人は新しいことをすると脳が刺激を受けて
ドーパミンが分泌されます。

新しいことや初めてのことはワクワク
しませんか?♪

ドーパミンは幸せホルモンの一種であり
脳を刺激することで集中力もアップする
ので心身への効果が期待できます。

また自分を大切にしている人は周りからも
大切にされると言われます。

生活習慣の改善や運動、気になっているお店に
行ってみたりいつもと違う音楽を聴いてみたり
とぜひ何か始めてみましょう!

サロンでは、リンパマッサージやヘッドスパ、
もみほぐしなど様々なメニューがありますので
お気軽にご来店くださいませ^_-☆

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
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