-
凝り固まる前に動かそう!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 肩こりのお悩みには、体感のだるさや重さ、 痛み以外に「動かしづらい」ことがあります。 可動域が悪いと、凝り固まり慢性的な凝りに つながってしまいます。 可動域が 続きを見る
リンパマッサージ SOURYUのブログ
-
サロンのNEWS- 投稿日
- 2024/11/10
- 投稿者
- 奥田彩加
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/11/08
- 投稿者
- 奥田彩加
-
デスクワーク疲れの解消ストレッチ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 巻き肩、肩こり、背中の張り、、と パソコンを使っていると肩まわりの 不調が目立ちますよね。 マッサージに行きたいけど、時間がない。 たまに痛くなって頭痛もする。 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/10/28
- 投稿者
- 奥田彩加
-
女性にも大切、大胸筋!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 大胸筋と聞いて、男性が鍛えるイメージが ありませんか? 大胸筋は、左右の胸の前面にある、扇の 形をした筋肉です。上部(鎖骨部)、中部 (胸骨部)、下部(腹部)に分か 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/10/25
- 投稿者
- 奥田彩加
-
長時間の座り疲れに!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 デスクワークの方、腰が痛いまでは いかないけど重い・だるいと感じること ありませんか? 長時間の座り姿勢は、股関節が詰まるため 血行不良になりやすく足の浮腫みや冷え 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/10/20
- 投稿者
- 奥田彩加
-
身体の疲れに内臓メンテ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 内臓の不調は、凝りや筋肉の硬さに 影響を与えることを知っていますか? 内臓が疲れると働きが鈍くなり内臓側の 筋肉が凝りやすくなるんです! 例えば、 心臓や脾臓 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/10/18
- 投稿者
- 奥田彩加
-
日々の疲れにリラックスタイム!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 リラックスしたいときに聴きたい音楽や 思い浮かべる場所ってありますよね♪ ヒーリング効果は、 ・ストレス軽減 ・自分と向き合える ・体の自然治癒力の活性化 があ 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/10/17
- 投稿者
- 奥田彩加
-
実は疲れている手と腕!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 毎日スマホやパソコン作業で肩こりや 首の疲れを感じる方が多いと思いますが、 過度に使われているのが「手、腕」です。 キーボードを打ったりマウスを操作したり、 スマホ 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/10/16
- 投稿者
- 奥田彩加
-
睡眠が浅い、短い方にヘッドスパ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 疲れているのになかなか寝れない。 夜中に起きてから寝るのが難しい。 睡眠のお悩みを抱えている方は多いんです! 睡眠は、疲労回復に必要不可欠。 その決め手になるのは「 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/10/15
- 投稿者
- 奥田彩加
-
これから冷える時期にも水分を!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 だんだん過ごしやすくなり、少し冷える日も 増えてきましたね。 みなさんは、体温調節うまくできていますか? 既に手足が冷えてきている方もいらっしゃいます。 寒くなって 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/10/13
- 投稿者
- 奥田彩加
-
自分の機嫌をとって穏やかに♪
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 落ち込んだ時や疲れた時、 自分の機嫌の取り方を理解しているのは 自分ですよね♪ では、皆さんは自分の好きなことや趣味、 何をしているときが楽しいですか? お客 続きを見る
- サロンブログの
- 読者になる
- 2026年05月（1）
- 2026年04月（7）
- 2026年03月（12）
- 2026年02月（4）
- 2026年01月（30）
- 2025年12月（35）
- 2025年11月（36）
- 2025年10月（41）
- 2025年09月（38）
- 2025年08月（29）
- 2025年07月（24）
- 2025年06月（29）
- 2025年05月（30）
- 2025年04月（26）
- 2025年03月（28）
- 2025年02月（28）
- 2025年01月（26）
- 2024年12月（33）
- 2024年11月（27）
- 2024年10月（38）
- 2024年09月（29）
- 2024年08月（35）
- 2024年07月（32）
- 2024年06月（39）
- 2024年05月（44）
- 2024年04月（47）
- 2024年03月（46）
- 2024年02月（44）
- 2024年01月（42）
- 2023年12月（35）
- 2023年11月（37）
- 2023年10月（40）
- 2023年09月（43）
- 2023年08月（46）
- 2023年07月（45）
- 2023年06月（41）
- 2023年05月（21）
- 2023年04月（14）
- 2023年03月（11）
- 2023年02月（13）
- 2023年01月（12）
- 2022年12月（6）
- 2022年11月（4）
- 2022年07月（1）
- 2021年01月（2）
- 2020年12月（2）
- 2020年11月（1）
- 2020年09月（1）
- 2020年08月（2）
- 2020年07月（3）
- 2020年06月（3）
- 2020年05月（2）
- 2020年04月（2）
- 2020年02月（2）
- 2019年12月（4）
- 2019年11月（2）
- 2019年09月（1）
リンパマッサージ SOURYUのメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。