リンパマッサージ SOURYUのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/06/18
- 投稿者
- 田中由香
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- 投稿日
- 2025/06/14
- 投稿者
- 田中由香
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身体感覚を取り戻すケア
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんばんは、 今日は久しぶりに一人の休日、 誰に合わせるわけでもなく、 1日ゆるゆると過ごす、 あえて作らないと、 なかなか出来なくて、 久し 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/06/14
- 投稿者
- 奥田彩加
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不調を招く胸椎の硬さ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 体を後ろに反る時、腰は反れてるけど 真ん中から上の伸展があまりいかない方が たまにいらっしゃいます。 それには「胸椎」の硬さが関係しています。 胸椎とは、背骨の一部 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/06/13
- 投稿者
- 田中由香
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骨盤底筋のケアのメリット!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 骨盤底筋群を鍛えましょう! よく言われておりますが、 今では座るだけで、 骨盤底筋群が鍛えらえる、 そんな美容機器もでています、 そ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/06/12
- 投稿者
- 奥田彩加
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自律神経を整えて朝からスッキリ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 朝からだるい、、 寝てるのに起きた時から疲れている、、 しっかり疲れを取れていますか? お子様がいる方は、朝からバタバタで もっと寝たいのに、、と思うこともあります 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/06/11
- 投稿者
- 田中由香
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揺らぎ世代のお悩み、
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより、 こんにちは、 揺らぎ世代のお悩みとして、 あげられるのが更年期! 俗に言う更年期とは、 閉経の前後を挟んだ10年間の時期、 ほてりや冷え、のぼせ、 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/06/06
- 投稿者
- 田中由香
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足裏のアーチは何処へいった?
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんばんは、 わたくし事ですが、 最近右膝の内側が、少し痛みます、、 原因はわかっていて、 どうみても地面にべちゃっとついている、 足裏のアーチ! 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/06/05
- 投稿者
- 奥田彩加
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太もも痩せには、ほぐすことも大切◎
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 よく下半身痩せには、 >内腿を鍛えた方がいい >外腿の張りはストレッチで >水分は溜めないこと などいろんなことを聞きますよね。 しかし 続きを見る
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