リンパマッサージ SOURYUのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/03/09
- 投稿者
- 田中由香
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- 投稿日
- 2025/03/06
- 投稿者
- 奥田彩加
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後頭部をほぐして視界スッキリ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 今日は風が強くて寒かったですね。 残り1日ファイトです♪ 毎日デスクワークで パソコンをじっと見つめて作業、、 目の疲れは慢性化する一方です。 肩まわりのお悩 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/03/01
- 投稿者
- 奥田彩加
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自分の機嫌は自分でとろう♪
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 今日から3月! 天気よくスタートしましたね♪ 「自分の機嫌は自分でとる」 みなさんはどんなことをしますか? 疲れていると周りに冷たい態度をとってしまい 後で後 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/27
- 投稿者
- 田中由香
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左の首、肩こりに膵臓ケア!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 女性に多い肩こりのお悩み、 肩こりといって様々、 全体的にずっしりと重たい 首～肩にかけて、 なんだか痛む、、 その中でも左側の 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/24
- 投稿者
- 奥田彩加
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つらい肩こり、背中の張りに!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 私も毎日パソコン作業があるのですが、 数時間でも肩や目がつらい、、 デスクワークの方はすごいなあと 感じております。 やはり無意識に首が前に出ていたり、 指先 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/23
- 投稿者
- 奥田彩加
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ストレスからなる睡眠不足
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 考え事が多いとき、イライラしたとき 睡眠が浅くなった経験はありませんか? ストレスを感じるとストレスホルモンと呼ばれる 「コルチゾール」が分泌されます。 コルチ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/22
- 投稿者
- 田中由香
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内蔵と深い関りを持つ筋肉、大腰筋、
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより 便秘や腰痛、背部痛、 冷え性、姿勢の悪化、 それらの不調の原因に、 深い関りを持つ筋肉、 その名は大腰筋! 腸腰筋の中の一つ、 腸腰筋は上半身 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/02/20
- 投稿者
- 奥田彩加
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実は、使いすぎている腕!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 今週も残り一日! 今日はしっかり休みましょう♪ 肩こりの原因部位は、さまざまですが 見落としがちな「腕」 デスクワークやスマホ、家事で毎日 使っていますよね。 続きを見る
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