リンパマッサージ SOURYUのスタッフブログ(奥田彩加)一覧

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リンパマッサージ SOURYU リンパマッサージソウリュウ

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営業時間 08:30～21:00(最終受付20:00)

愛知県刈谷市若松町5-3 ベルハイム刈谷202

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リンパマッサージ SOURYUのブログ

奥田彩加のブログ一覧

662件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2024/09/19

投稿者

奥田彩加
- 足元の疲れをとって気分スッキリ♪
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。男女関係なく足の疲れを感じる方は多いです。女性の方は、冷えや浮腫み男性の方は、重だるいというお悩みを聞きます。私も夕方になると足が疲れやすくなりズーンと続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/18

投稿者

奥田彩加
- 生理によるイライラ、落ち込みに!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。毎月のつらい生理痛、、年齢を重ねてPMSがひどくなってくる方もいらっしゃいます(;_:) これはホルモンバランスが関係しており PMS発症時期は20代～30代半続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/17

投稿者

奥田彩加
- 溜めこむ前にイライラ解消!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。なぜか今日はイライラする、、そんな日ありませんか? まずは、今どれくらいストレスを感じているかチェックしてみましょう! 1点:非常に感じる 2点:とても感じる続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/16

投稿者

奥田彩加
- 首への負担大!スマホ首!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。電車の中をよく見るとほとんどの方がスマホを見ています。そして、ほとんどは下を向いて見ています。その時、負担になっているのは目より首首に負担をかけ続けてい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/15

投稿者

奥田彩加
- 深い呼吸で心身を休めよう♪
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。最近、ジムや瞑想をすることが増えて呼吸の大切さを改めて実感しました。意識的に深呼吸をすることは生活の中でかなり少ないと思います。感覚的に、・胸が続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/12

投稿者

奥田彩加
- 全身のだるさにリンパマッサージ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。季節の変わり目に体調を崩す方が増えています。体感的にはまだ夏ですが、もう9月。全身のだるさや気力が出ないなどのお悩みをよく聞きます( ; ; ) このよ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/11

投稿者

奥田彩加
- メンテナンスのひとつに、リンパマッサージ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 9月はまだまだ暑い日が続きそうです、、(;_:) 私は運動不足解消のためにジムに行きはじめました。普段、動かさない筋肉を使ったり体をほぐすことで気分がリフレッ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/10

投稿者

奥田彩加
- 生理中のイライラ、どうしてる?
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。生理中のとき、体調面の不調もありますが気持ちの変化も大きいですよね。落ち込んだり、小さなことが気になったり、、私は気分が下がることが多いのですが、今回はなぜ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/08

投稿者

奥田彩加
- メンタルケアに深呼吸
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。ストレスフル社会と言われている時代ですが、皆さんは溜め込んでいませんか? 仕事や子育て、人間関係と色々ありますよね。メンタルを健康に保ち快適な日常生活を過ごす続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/07

投稿者

奥田彩加
- 人の体には水分必須!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。今日もとても暑かったですね、、この時期は特に大事な「水分補給」私も施術後によくお伝えしています。しかし、中には水が苦手な方、ついコーヒーを飲みすぎてしまう方続きを見る