オイルアロマリンパケア 蒼流のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/09/08
- 投稿者
- 田中由香
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/09/07
- 投稿者
- 奥田彩加
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人の体には水分必須!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 今日もとても暑かったですね、、 この時期は特に大事な「水分補給」 私も施術後によくお伝えしています。 しかし、中には水が苦手な方、ついコーヒーを 飲みすぎてしまう方 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/09/07
- 投稿者
- 田中由香
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季節の変わり目の対策
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 気持ち良い朝ですね(^^♪ 朝晩の涼しさに、 秋の気配を感じておりますが、 日中はまだ夏! とにかく暑いですね、 気温差に負けな 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/09/06
- 投稿者
- 奥田彩加
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ツボを知ってセルフケア!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 一週間、お疲れ様でした♪ 週末はしっかり休んでくださいね。 足ツボや耳ツボと聞いたことがあると 思いますが、体にはたくさんのツボが あります。 ツボとは、東洋 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/06
- 投稿者
- 田中由香
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運動する前にできること!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 お客様のよく聞かれること、 「運動したほうがよいですか?」 普段はほとんど座っていて、、 自分でコリをほぐしたいです。 その他、運動し 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/05
- 投稿者
- 奥田彩加
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目の疲れ、感じていませんか?
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 よくデスクワークの方のお悩みとして、 瞬きが増えた、目元が重だるい、目が乾きやすい と目の疲れを聞きます。 毎日何時間もパソコンを見たりお家でもスマホや テレビを見 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/03
- 投稿者
- 奥田彩加
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気力がないときの対処法◎
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 今日はなんとなくやる気がでない、、 全部がめんどくさい、、 人と話すことが疲れる、、 そんな気力が湧かない日 ありませんか? それは、不規則な生活習慣や疲れや 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/02
- 投稿者
- 奥田彩加
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肩甲骨をほぐして呼吸を楽に♪
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 肩甲骨の硬さと呼吸の浅さには関係が あることを知っていますか? 呼吸は、呼吸筋と言われる横隔膜や 胸郭の可動域が広がることで空気を 吸ったり吐いたりできます。 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/01
- 投稿者
- 奥田彩加
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長期ストレスは不調の始まり?
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 9月に入り、相変わらず雨続きですね。 日曜日スタートですのでお家でゆっくり 過ごしてくださいね。 私たちにとって頭痛や腰痛などの痛みは、 とても嫌な感覚ですよね。身 続きを見る
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