【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン 自由が丘店

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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:30)

東京都目黒区自由が丘2-5-6 フラッツ自由が丘205

最寄り駅:東急東横線 自由が丘駅 正面口から徒歩6分

【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン 自由が丘店のブログ

新道 佑美のブログ一覧
  • 743件のブログがあります
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    投稿日
    2024/08/23
    投稿者
    新道 佑美
    • 頭痛は絶対に取ったほうがいい

    • ヴィオーデの施術で頭痛が軽くなる人が沢山いらっしゃいます。 首や肩のコリによる椎骨動脈の流れが悪さや、後頭下筋群の硬さによる動脈や神経の圧迫も考えれます。 また、大後頭神経・小後頭神経など神経に効果的な後頭筋を施術することで脳の 続きを見る
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    投稿日
    2024/08/21
    投稿者
    新道 佑美
    • 冷え・代謝を改善したいなら〇〇をしましょう!

    • 温めても体の冷えが改善しない・・。代謝が悪い気がする・・。その原因は体の深層美人筋が眠ってしまっているからかもしれません。 普段の生活だけでは、体の深層美人筋はどんどん衰えてしまい、筋肉が衰えた結果、体に様々な不調を引き起こします。 続きを見る
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    投稿日
    2024/08/21
    投稿者
    新道 佑美
    • 今週末は自分のメンテナンス時間に当てませんか?

    • 美容整体サロンヴィオーデではリピーターの方が通っていただけるように、新規の方の予約枠が制限されています。 そのせいか、新規の方の予約がかなり取りにくい状況になってしまい申し訳ございません。 そんな状況でございますが、たまにコース 続きを見る
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    投稿日
    2024/08/16
    投稿者
    新道 佑美
    • 重力に逆らえない二の腕を細くするには?

    • 二の腕を細くするには、肩甲骨の動きをよくすることで、老廃物や無駄なお肉が二の腕に付かないようにすることが大事です。 そこから、二の腕に付いてしまった脂肪に対し上腕三頭筋の筋膜リリースを行っていくことで、燃焼しやすい二の腕にすることがで 続きを見る
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    投稿日
    2024/08/16
    投稿者
    新道 佑美
    • 20代から始めたほうがいい立体的な小尻にする方法

    • お尻の筋肉って皆さんが思っている以上に、正しく使いこなせていないことが多いです。 特にデスクワークの方のお尻は長時間、上半身の重みが加わっているので硬く柔軟性が失っている状態で固まっています。 この硬さを放置していると柔軟性を失 続きを見る
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    投稿日
    2024/08/15
    投稿者
    新道 佑美
    • O脚調整しているとポッコリ下腹部にも良いです!

    • O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか? 特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つようになり骨盤のユガミを調整してくれます。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/15
    投稿者
    新道 佑美
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/08/10
    投稿者
    新道 佑美
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    投稿日
    2024/08/04
    投稿者
    新道 佑美
    • ほうれい線ケアで重要なポイントとは?

    • ほうれい線が気になる人は、頬のお肉の厚みが増しています。 これは筋肉の衰えだけでなく顔脂肪が付いてきている証拠でもあります。 顔の筋肉が衰えていると顔脂肪がつきやすいので顔の筋肉のケアを定期的にすることでほうれい線のケアにもつな 続きを見る
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    投稿日
    2024/07/27
    投稿者
    新道 佑美
    • 20代なのに二重アゴが気になる人へ

    • 小顔なのに、二重アゴになってしまっている人が増えています。 これは顔の問題というよりも顎関節の歪みや背骨の歪みによりアゴ下に老廃物が溜まりやすい状況になっていることが考えられます。 しかも20代にもかかわらず二重アゴになっている 続きを見る
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