ファスティング(2018年05月14日 09時00分) 【骨盤・姿勢と歩行・加圧】 国家資格のメディカルセンターLab

こんにちは、からだラボ東京の鈴木です。

今回は弊社でおこなっているファスティングについてご紹介させて頂きます。

まず「ファスティング」とは「断食」を示す英語です。

断食は古来、宗教的な儀式や精神的修行の1つとして行われてきましたが、近年では健康増進や美容、エイジングケアの画期的なメソッドとして欧米でも脚光を浴び、科学的な研究も盛んに行われるようになりました。
近年注目のファスティングの方法は、一定期間固形物を摂取しないことで疲れた消化器官を休ませ、体の中からリセットすることを目的としており、体重が気になる方だけでなく、健康や美容を気にかける方へ推奨できるライフスタイルの新習慣です。

私たちが推奨する美容や健康メソッドとしてのファスティングの方法は、酵素ドリンクを用いて必要最低限のカロリーやミネラル、ビタミンを補給しながら無理なく実施するやり方です。

弊社では、業界最大手のエステプロラボさんと提携し本当に体に優しいものを勧めさせていただいているので、どの商品にも詳しく担当がご説明致しますのでお気軽にご質問お待ちしております。