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【骨盤・姿勢と歩行・加圧】 国家資格のメディカルセンターLabのブログ

2019年08月のブログ一覧
  • 1件のブログがあります
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    投稿日
    2019/08/22
    投稿者
    鈴木佑一郎
    • 筋肉痛とは?

    • メディカルジャパン 宮沢です。 今回は筋肉痛のメカニズムをお教えします。 一般に言われている筋肉痛とは、運動をした数時間後から数日後に発生する筋肉の痛みで、医学的には遅発性筋肉痛と呼ばれます。 多くの人が運動をして体が疲労 続きを見る

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