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OK fantastic

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OK fantasticのブログ

2022年09月のブログ一覧
  • 4件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2022/09/18
    投稿者
    福田好

    • 9月26日骨格とリンパ講演会開催のお知らせ

    • 骨格とリンパ健康セミナー全国・オンラインにて大好評開催中です。三重県から大鹿講師を特別にお招きさせて9月26日10時半より12時半迄の講演会を開催させて頂きます。大鹿講師は整体師の講師・柔道整復師・ビワ温圧療法師・中国元極気功教師・古人神道 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/09/14
    投稿者
    福田好

    • 免役とリンパ講演会終えて

    • 先週の月曜日に当サロンで14時から『免疫』と『リンパ』の関連性を医学の観点からの講演会を看護師長、看護教育に携わり安保徹先生との免疫学に触れた辻谷講師をお招きして開催させて頂きました。人は何故病気になるのか❓真髄に迫る内容です⤴⤴2時間の講 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/09/08
    投稿者
    福田好

    • 鉄の吸収率をアップさせるコツ

    • 鉄が不足すると貧血になり息切れや脱力感などで毎日を気持ちよく過ごせなくなってしまいます。鉄分は血液のもとになる栄養素で血液に含まれる赤血球の中にヘモグロビンとびんはいう成分があります。ヘモグロビンは肺で取り込んだ酸素を血液の流れにのって全身 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/09/06
    投稿者
    福田好

    • 水分補給・水だけだとNG❓

    • 水など水分だけを取り続けていると体液が薄まってしまうのでミネラル補給をする事が必要です。スポーツ飲料や経口補水液、水に0.1%～0.2%の食塩を溶かしたものを飲むのが効果的。こまめに飲むことで水分補給とミネラル補給を効率よく行うことができま 続きを見る
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