眼と頭のリフレッシュサロン眼のチカラ本町店のブログ(プライベート)一覧

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眼と頭のリフレッシュサロン眼のチカラ本町店のブログ

プライベートのブログ一覧

243件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2023/02/16

投稿者

スタッフ49
- 花粉症避けた方がいい食べ物
- こんにちは!! あずまです。本日は、花粉症の方が避けた方が良い食べ物アレルギー反応を少しでも生じにくくする、あるいは抑えていくことが大切だそう。それには、体に余分な熱を溜めるような食材を食べすぎないことが大切です続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/14

投稿者

スタッフ32
- バレンタインデーの起源
- おはようございます。今日は、バレンタインデーですね(*^_^*) そして私の父の誕生日でもあります(笑) ヨギボー贈りました!! さて、バレンタインデーの起源はローマ帝国時代までさかのぼると言われいます! ヴァレンテ続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/13

投稿者

スタッフ49
- 花粉症に負けない積極的に摂取したい食べ物について
- おはようございます。あずまです! 前回は花粉から少しでも、身を守るための工夫についてお話をしましたが、本日は、食べ物についてしらべてみました。 1位ヨーグルト 2位甜茶 3位シソ 4位緑茶 5位ペパーミ続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/09

投稿者

スタッフ49
- 花粉症なる人・ならない人
- こんにちは!! あずまです。本日は花粉症にかかる原因について簡単に調べてみたので宜しければご拝読頂ければと思います。花粉症の原因毎年増え続ける花粉症の患者数。従来は青壮年期の発症が多かったのに、近頃続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/08

投稿者

スタッフ49
- 花粉症自分でできる予防
- こんにちは!!あずまです。花粉症対策の基本はできるだけ花粉に接触しないこと。とくに風が強い日、雨の日の翌日など、花粉の飛散量の多い日は要注意です。外出時は・セーターなど花粉が付着しやすいウール素材の衣服は避け続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/07

投稿者

スタッフ49
- 花粉症わが子の様子
- こんにちは!!あずまです。本日から、花粉症をテーマに回を重ねて行きたいと思います。まずは身近な人の様子から・・我が家に一人息子がおりますが、2歳くらいの時にはもう眼をこすり、眠たいの?? 位に思っていたんです。続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/04

投稿者

スタッフ49
- 花粉量
- こんにちは!!あずまです。今朝、テレビで今年の花粉量の話をしていました。今年は去年より多く、例年の2.5倍らしいです。既にムズムズされている方もいらっしゃるとのことです。私は、まだ、花粉症とは言われていません続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/02

投稿者

スタッフ49
- ぎっくり腰再発の防止
- おはようございます。あずまです。ぎっくり腰にならないために、ぎっくり腰になってしまった時など、記載させて頂きましたが、今回でぎっくり腰の最終回です。再発しないためにもその時なってしまった後をどう過ごすかでのりきれるか続きを見る
プライベート

投稿日

2023/01/31

投稿者

スタッフ49
- ぎっくり腰後の過ごし方
- こんにちは!!あずまです! ぎっくり腰当日からある程度、痛みが落ち着いてきたら、少しずつ動くようにしましょう。従来は、痛みが治まるまでは寝ているほうがいいとされていましたが、最近では早めに動き始めたほうが回復も早いとい続きを見る
プライベート

投稿日

2023/01/30

投稿者

スタッフ49
- ぎっくりごしもしなってしまったら
- こんにちは!!あずまです。前回、前々回とぎっくり腰にならないための生活で心掛けなどをかいてきました。今回は、ぎっくり腰になった時どうなるのかと対処法についてご絶命させて頂きます。ぎっくり腰を起こすと、当初は動くことも続きを見る