サンパーク整体 大宮店

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営業時間 11:00~21:00(最終受付20:00)
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埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-8-2 第9松ビル5階-A号室

最寄り駅:JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩5分

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サンパーク整体 大宮店のブログ

ストレッチ

こんにちは!サンパーク整体大宮店です。
朝晩とだいぶ寒くなってきましたが体調はいかがでしょうか?
寒くなってくると体に力が入ってしまい首や肩が凝ってしまう方も多いのでは?

今朝テレビで簡単にできるストレッチやってました!
1 両手をあげる
2 両腕を耳につけ10秒キープこれだけです!
寝ていても座っていても立っていてもどの姿勢で行っても大丈夫です。
首肩コリ、猫背改善にお仕事や家事の合間にやってみてください!

ストレッチと当店の整体で疲れにくい体にしていきましょう!
ご利用お待ちしております。

あ
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  • 8900円 (120分)
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サンパーク整体 大宮店のスタッフ 佐藤 小夜子

施療スタッフ

佐藤 小夜子 サトウ サヨコ

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