サンパーク整体 大宮店

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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)
全ての営業時間

埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-8-2 第9松ビル5階-A号室

最寄り駅:JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩5分

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サンパーク整体 大宮店のブログ

佐藤 小夜子のブログ一覧
  • 27件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/06/12
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 父の日

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 6月20日は父の日ですね。お父さんへのプレゼントって結構悩みませんか?何にしようかまだ悩まれてるなら整体のプレゼントはいかがでしょうか?お体辛そうにしてませんか。きっと喜ばれると思いますよ!いつ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/03/27
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 参加型新メニュー

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店の佐藤です。 サンパーク整体の院長が講師をしている初級整体講座が緊急事態宣言で1ヶ月程休講でしたが今週25日から再開しました!助手をしながら受講者さんと勉強させてもらってます。毎回整体の技術を覚えようと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/06
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 階段

    • こんにちは!サンパ-ク整体大宮店です。 突然ですが階段上ってますか?1日100段上る運動量は5kmから6km歩いた距離(1時間相当の運動量)に相当するそうです!!この階段生活を1年間継続すると消費カロリーは73000キロカロリーにもな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/01/06
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • ペイペイ

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 昨日から2021年も通常営業始まりました! 皆さま今年の目標は立てましたか?私は目指せ!-3キロ!!です。実現できるよう頑張ります。 ストレッチや整体を取り入れ代謝を上げることで免疫力もア 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/18
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • ピラティス

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 院長のお客様でこれからピラティスのインストラクターをお仕事で始める方に、プレピラティス教室を開いて頂いてます! 私は初めてのピラティス体験。今までこんなに1つ1つの背骨の関節や骨盤に意識を向け 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/11/04
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 筋肉は裏切らない!

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 今朝の情報番組でタキミカさんという89歳のインストラクターの方の特集をやっていました!! びっくりの一言です。とても89歳には見えませんでした。65歳から筋トレを始められたとのこと。 続けて 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/07
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 食欲の秋

    • こんにちは!サンパ-ク整体大宮店です。 食欲の秋ということで前回に続き食べものについてです(^^) 今が旬の生筋子(いくら)! 普段売ってる正油漬けのいくらはお値段結構しますよね... この時期は生筋子が出回っているので自分でほ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 大好評!

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 オイルを使用した「首リフレ」のオプションコースが大好評です!! 今月も引き続き1回無料でお試し頂けます。 首肩の疲れはもちろん、腕の疲れや痺れのある方にも効果が期待できます! 是非この機会 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/09
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • マスク頭痛

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 まだまだ暑い日が続いていますが体調は大丈夫ですか? 暑い日のマスク息苦しいですよね... 長時間マスクをつけていることによっておこる頭痛をマスク頭痛というそうです。 耳にかけていることでこ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/08
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • リフレクソロジー

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 毎日蒸し暑く、家でも職場でも冷房が効いた部屋で過ごすことが多くなりましたね。 熱中症対策の為にも冷房をうまく活用したいですが、長時間過ごすことで身体や足がだるくなりませんか。 私は特に足がむ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • ドライヘッドスパ

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 梅雨… じめじめして憂鬱ですよね。 気圧の変化で体調が崩れがちな時期ですが頭痛やめまいなどはありませんか? サンパーク整体大宮店ではドライヘッドスパもございます!自律神経の働きを整えリラッ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/06/06
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 通常営業!

    • こんにちは。サンパーク整体大宮店です。 今まで通り衛生管理を徹底しながら6月から通常営業しております。 緊急事態宣言が解除され少しずつ日常生活が戻りつつありますが、皆さまいかがお過ごしですか。 自粛生活が続いて『コロナうつ』になっては 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/01
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • ストレッチしましょう!

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 このところ、ご自宅で過ごすことが多くなりお体なまってませんか? ひと昔前流行したビリーズブートキャンプをまたやり始めた方も増えてるとか(^-^) お風呂上りなどに簡単なストレッチを取り入 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 営業時間のお知らせ

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 この土日は埼玉県も外出自粛要請が出ておりますが、皆さまいかがお過ごしですか? サンパーク整体大宮店は時間短縮で本日、明日と18時まで元気に営業しております! 本日14時~15時はペアのお 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/11
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 梅まつり

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 今日は気温20℃越えになるそうです!朝からすでにポカポカですね。 新型コロナの流行でなかなか外出もし辛いですがもう外は春がきてますね。 毎年2月下旬から3月中旬にかけて大宮第二公園で梅まつり 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/02/12
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 花粉症

    • こんにちは。サンパーク整体大宮です! 今日は動くと汗ばむくらい温かいお天気ですね。 私は季節の中で一番春が好きな季節です。 ですが、花粉症の方は憂鬱な季節ですよね… 今年も花粉が飛ぶ季節がやってきました。 くしゃみ、鼻水、鼻詰 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/02/05
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 立春

    • こんにちは!サンパーク整体大宮です。 昨日は立春でした。暦の上では春が始まりましたがまだまだ寒い日が続きます。体調に気をつけてくださいね。 たまには頑張っている自分にご褒美はいかが? お気軽にお立ち寄りくださいませ。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/01/29
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 肩甲骨

    • こんにちは。サンパーク整体大宮店です。 昨日とは打って変わって今日はポカポカのお天気ですね。 今朝、水球選手の特集をテレビでやってました。肩甲骨の可動域が物凄く広くてびっくりしました。だから水中であんなに遠くまでボールを投げられ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/12/25
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 大掃除

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 今年も早いもので残り1週間切りましたね。 空いている時間を利用して大掃除しております!普段もお客様が気持ちよく利用して頂けるように気をつけておりますがいつも以上に念入りに!!今年1年感謝の気持 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/12/18
    投稿者
    佐藤 小夜子
    • 足がつることありませんか?

    • こんにちは!サンパーク整体大宮店です。 足がつることありませんか?私は以前、起床する時にふくらはぎがつることが多かったです(>_<) 原因は様々ですが血行不良、水分不足、冷えなどがあげられます。 寒くなってきて血流が悪 続きを見る

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