高齢者に多い「かくれ脱水」の症状は?(2020年06月21日 11時08分) サンパーク整体 大宮店

かくれ脱水とは、脱水症の初期の頃のことで、ほとんど自覚症状がない状態のことを言います。
脱水症になりかけているのに、病状が進行するまで特にこれといった症状が出にくいため本人も周囲の人も気づきにくいのが特徴です。
また、高齢者がかくれ脱水になりやすいとされる原因は次のようなことが挙げられます。

・高齢になると身体の水分量が少なくなる
・腎臓の働きが低下していて、水分や電解質(塩分)の調整が難しい
・食欲も減っており、水分の摂取量も少ない
・のどの渇きを感じにくい
・認知症などの病気がある場合、喉の渇きを自覚したり、症状を訴えることができない
などです。

高齢になると、もともとの身体の水分量が少ないので、少し汗をかくだけでもすぐに脱水症になってしまいます。
それが例え寒い冬であっても、汗はかきますのでかくれ脱水が起こる可能性は十分あります。
また、暑い夏は食欲がなくなりやすいので、更に食事量も水分摂取量も減ってしまい、かくれ脱水になりやすいのです。

特にこの夏場には高齢者の場合は周囲の人が注意して見ていてあげることが大切となります。



【サンパーク整体が取り組んでいる新型コロナウイルスの予防】

・スタッフは徹底して手指消毒をしております。お客様にも店内での手指消毒を推奨しております。

・施療中、会話中もスタッフはマスク着用、スタッフのマスクは中敷きも装着している二重ガード。飛沫を阻止しております。

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・店内のカーテンを開け室内を明るくして紫外線が入るようにしております。紫外線はウイルス除去にもなります。

・新型コロナウイルスは湿度が高いと長く生存するとの事で店内はなるべく乾燥させております。

・風邪気味の症状のお客様は決して無理をなさらないでください。見るからに体調不良のお客様はスタッフ判断でお帰り頂く場合もございます。ご了承ください。

・スタッフの体調管理には特に気をつけております。

・こんな時だからこそ笑顔で明るく振舞いましょう。笑顔や笑いは免疫力を上げることが知られています。(※免疫であるNK細胞は笑顔で増えます。ガン細胞やウイルス感染細胞を攻撃してくれるリンパ球です)