サンパーク整体 大宮店

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営業時間 11:00~21:00(最終受付20:00)

埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-8-2 第9松ビル5階-A号室

最寄り駅:JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩5分

サンパーク整体 大宮店のブログ

ペアでどうぞ♪

こんにちは!
サンパーク整体 大宮店です。

寒波の影響で太陽が出ていても、寒いですね…

背中を丸め、首を縮こませいている人が多いです。
そうすると、肩周辺の筋肉(特に僧帽筋)が硬直し、
血行不良を起こしてしまいます。

寒い時こそ、首をまっすぐ上へ伸ばし、
肩甲骨を動かすように腕を振って歩きましょう!

マフラー&手袋をはめて歩けば、寒さの感じ方が全然違いますし、
しっかり肩甲骨を意識して腕を振れば、すぐに身体ポカポカしてきますよ。

今回の急激な寒さで、お身体が固くなってしまった方は、
是非サンパーク整体大宮店へお越しくださいませ。

本日午後、ペアでも入れる時間がまだあります!
ご来店お待ちいたしております。

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