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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)
埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-8-2 第9松ビル5階-A号室
最寄り駅：JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩5分
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こんにちは!サンパーク整体大宮店です。
最近文字が見えにくくそろそろ老眼鏡が必要かなと思われている方はいませんか?
スマホ老眼は目の酷使によりピント調節機能が低下し、手元や遠くにピントがあいずらくなる症状。
スマホなどを近距離で長時間使い毛様体筋に過度な負担がかかることで引き起こされるのです。
20～30代の比較的若いかたでもなりえます。
スマホ画面の長時間注視
・暗い場所でのスマホの利用
・上下にスクロールしそれを目で追う
・ブルーライトなどが原因の可能性があります。
十分な睡眠をとって定期的に目の周囲を温めるのも効果的。
当店の首リフレがお勧め。
視神経は後頭下筋群ともつながっていて、首周辺の緊張を緩め、副交感神経を優位にしリラックス効果を高めます。
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