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埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-8-2 第9松ビル5階-A号室
最寄り駅：JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩5分
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鍼灸セラピーへの関心が高まり、先日はお灸講座を受講してきました!
冷え、肩コリ、むくみなどの不調を解決してくれるのが、身体を中から温め、
血の巡りをよくしてくれる「お灸」だと言われています!
講座では、多くのツボにお灸をして、心も身体も完全にリラックス状態でした～( ´艸`)
ちなみに、ツボ・経穴は全身に361箇所あるのです!!
最近は、特に自宅で簡単にできるセルフ灸も人気が高まっているようですね～。
自分でできる有効なセルフメンテナンスとして、セルフ灸を取り入れてみてはいかがでしょうか⁉
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