ぬか漬けはじめました。(2024年05月06日 21時53分) サンパーク整体 大宮店

こんにちはサンパーク整体大宮の飯塚です。
そろそろきゅうりがお手頃価格になってきたので、きゅうりのぬか漬けを今年も冷蔵庫で始めました。

朝漬けておけば、きゅうりでも、大根でも夕ご飯にちょうど良く食べられて幸せ♡

ぬか漬けに含まれている酪農菌はビフィズス菌などの善玉菌を住みやすくする環境を整えてくれます。
元浦和レッズの選手、鈴木啓太さんが引退後の事業として行っている研究によると、アスリートの腸内細菌にある酪農菌は通常の倍近くあるのだとか。
(何かで見た)
とっても興味深いデータですよね。
美味しいし、健康にも良いなんて最高です。
簡単に始められるので興味のある方は初めてみてはいかがでしょうか?

お手軽に腸活はじめたいという方は当店の「頭蓋骨調整」はいかがでしょうか?
脳と腸は「腸脳相関」とも言われている程、関連しています。
あくまで私の場合ですが、「頭蓋骨調整」後はお通じが良い感じです。

どうぞ、当店の「頭蓋骨調整」をご体感ください。
ご来店をお待ちしています。