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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)
埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-8-2 第9松ビル5階-A号室
最寄り駅：JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩5分
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こんにちは!サンパーク整体大宮です。
春の運動会の季節ですね。
思った以上に今年の五月は暑い日が続きました。
それでも張り切って、こどもの前で走ってしまった!!
そんなお父さんお母さんも,いらっしゃいますよね。
まずは、水分補給を忘れずにしてくださいね。
そして、久しぶりの運動でふくらはぎや腰に
急な負荷をかけてしまった方も多いと思います。
痛みが出てしまう前に、筋肉や関節をほぐしましょう。
アスリートではないですが運動の後は、整体やストレッチが有効です。
からだ全体を確認しバランスよい姿勢を保つためのお手伝いを致します。
是非、サンパーク整体大宮にご来店くださいね。
お待ちしております。
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