ストレッチ整体 湧泉の口コミ

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常に腰がだるく、左脚O脚の坐骨神経痛という状態でしたね。
太ももを内にねじり骨盤が開くクセが染みついているのと、胃の反応点に固さが目立ちました。
ねじれや固さを取りながら、徐々に長年のクセをとる動き方を習得していきましょう。

ご投稿ありがとうございます。
1年程前から腰が重だるいということでした。
座り時間が増え、お尻への負担が増え、お腹が下がり、腰を引っ張る姿勢になっていました。
腰、お腹、股関節周りの血流を改善することで、腰への負担は軽減すると思います。
ただ、良くない姿勢を身体は覚えています。
そうならないように、整体施術もしながら、お腹をほぐして上げ、股関節が使える習慣を身につけることをオススメします。

ご投稿ありがとうございます。
猫背状態でしたので、脇・肩甲骨・もも裏などをほぐし、動きが出るように施術しました。
回数券(6枚綴り)ですと、60分コース1回あたり￥5000の価格になります。
ご検討いただければと思います。

ご投稿ありがとうございます。
なかなかの凝り具合でしたね。
まずは、肩甲骨や背骨を上に伸ばす動きの固さ、代謝の悪さ、股関節から始動できていないことなど、
現時点の状況をまずは把握しましょう。
そして、整体・セルフケアをしながら、過程をみて、よりよくなっていけるようにしていきましょう。

ご投稿ありがとうございます。
痛み、だるさ、血行不良、姿勢の悪化、動かない、精神的苦痛⇒さらに痛み、だるさ・・と悪循環になっていたかと思います。
これらの状態のときは、痛みをとる、姿勢を正す、リラックスして精神的に弛ますなどをして、好循環に切り替えることが、一つの良いきっかけになりやすいです。
少しずつ良いところが増えていくように、ケアしていきましょう。