最近【背中】【腰】の痛みが気になりませんか???(2020年11月29日 19時48分) ココロとカラダをととのえる ゆらりら

こんにちは!
先週の暖かさから一変、
ようやく冬らしい季節になってきましたね。

最近は、【背中】や【腰】など
カラダの裏側の不調を訴える方が
非常に増えてきたように感じています。

東洋医学では、季節毎に
関連する経絡(気の通り道)があり、
それによって出やすい不調にも傾向があると
考えられています。

季節は「冬」。
関連する経絡は「腎」と「膀胱」。
いずれもカラダの裏側を通る経絡です。
※かなりざっくり言ってますが!

特に、膀胱の経絡は頭のてっぺんから
足先まで流れる長い経絡になりますので、
ここが滞ると、背中や腰、お尻や脚など
カラダの裏側の不調で出やすくなります。

また、腎の経絡は「冷え」との関係が深く
カラダを冷やすと腎が弱る、と言われています。
逆に、水分代謝を司る腎が弱ることで、
余分な水分が下半身に溜まり、
冷えやむくみの原因に・・・(×。×)

冬はとにかく“冷やさない”!
そして、背中や腰、お尻をストレッチするような
ゆるやかな体操、ヨガのポーズがオススメです☆

人の手を借りたい!という場合は、
私たちにお任せください!!

ゆらりらの施術は、経絡やツボを使って
カラダのめぐりにアプローチする優しい手技です。
是非一度、施術を受けにいらしてください♪

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ゆらりらは、
<完全予約制><個室完備>のプライベートサロンです。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため
お客様同士がなるべく重ならないよう
ご予約の受け方にも配慮しております。

手指のアルコール消毒はもちろん、
部屋の換気やベッドなどの消毒も徹底し、
安心してお越しいただけるよう
セラピスト一同できる範囲工夫をしております。

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ココロとカラダをととのえる
めぐり改善整体*ゆらりら